Các loại rau quả ăn mỗi ngày giúp hạ huyết áp скачать в хорошем качестве

Các loại rau quả ăn mỗi ngày giúp hạ huyết áp

#vinmec #thucpham #thucphamtotchosuckhoe #hahuyetap #kienthucsuckhoe #suckhoe #songkhoe Với thắc mắc “ăn gì để hạ huyết áp nhanh?” hay “cao huyết áp uống gì để hạ?”, “ăn rau gì hạ huyết áp?” - BS Võ Hà Băng Sương, Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc cho biết, đứng đầu trong danh sách các loại rau tốt cho người cao huyết áp là rau cải cúc. Loại rau này có vị thanh mát rất đặc trưng và thường được dùng để nấu canh, nhúng lẩu…Ngoài ra, người bệnh cao huyết áp cũng có thể lựa chọn: Rau cần tây, rau rút, hành tây, cà chua, rau diếp, rau chân vịt, cải bắp, cải xoăn…. Khi đã biết ăn gì để hạ huyết áp nhanh thì bác sĩ Võ Hà Băng Sương cũng khuyên bạn thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để biết tình trạng bệnh của mình, được kê đơn thuốc đúng. Bạn nhớ là tuân thủ uống thuốc hàng ngày đúng giờ nhé. Đồng thời kết hợp thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học hàng ngày. Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại:    / @vinmechospital   Liên hệ với Vinmec: Fanpage:   / vinmec   Website: https://www.vinmec.com TikTok:   / benhvienvinmec   Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc: https://vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nu... ------------------------ Bản quyền thuộc về Vinmec Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup