איך להיות בריא במאה ה 21? חלק 2 скачать в хорошем качестве

איך להיות בריא במאה ה 21? חלק 2

איך להיות בריאים במאה ה-21? בפודקאסט מיוחד על האתגרים הבריאותיים של העידן המודרני ועל הדרך המדעית והעמוקה לשפר את איכות החיים - שולמית לוריא מומחית לרפואה פונקציונאלית מארחת את קארין רייטר - תזונאית. בעולם של סטרס כרוני, תזונה מעובדת, חוסר שינה וחשיפה לרעלים סביבתיים, יותר ויותר אנשים מתמודדים עם עייפות כרונית, כאבים כרוניים, בעיות עיכול, נפיחות, מעי רגיז, חוסר איזון הורמונלי, הפרעות קשב וריכוז, דלקתיות סמויה ומחלות כרוניות. אם אתם מרגישים שהגוף מאותת שמשהו לא מאוזן, הסרטון הזה ייתן לכם כלים מעשיים, הבנה עמוקה ופרספקטיבה חדשה על בריאות במאה ה-21. נעמיק בגישה של הרפואה הפונקציונלית: גישה שמחפשת את שורש הבעיה ולא רק מטפלת בסימפטומים. נדבר על תזונה אנטי דלקתית, איזון סוכר בדם, חיזוק מערכת החיסון, שיקום המיקרוביום, בריאות המעי והשפעת סטרס על הגוף והנפש. הצטרפו לערוץ לעוד תכנים מקצועיים בתחום רפואה פונקציונלית, תזונה, בריאות טבעית ואיזון מערכות הגוף! #רפואה_פונקציונלית #בריאות #תזונה #עייפות_כרונית #כאבים_כרוניים #בעיות_עיכול #הפרעות_קשב #איזון_הורמונלי #רפואה_טבעית #בריאות_המעי #פודקאסט_בריאות