У нас вы можете посмотреть бесплатно TEK PO PRSTIH ALI TEK PO PETAH или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tek po prstih ali tek preko pete? Kaj je pravilno? Kdaj lahko tečemo na način, da pristanemo bolj na zadnji del stopala in kdaj je potrebno teči bolj preko prednjega dela stopala? Zakaj je tek po prstih na daljše razdalje neučinkovit in predvsem nevaren? Vse to izveš v videu koristnih tekaških nasvetov, ki to bodo pomagali postati boljši tekač. Uvod: (0:00) 1.Kaj je tek (0:10) 2.Kdaj je varnejše pristati bolj na zadnji del stopala (0:37) 3.Kdaj je potrebno teči bolj na prednji del stopala (1:35) 4.Petni del je pomemben za blaženje, če tečemo pravilno (2:49) 5. Povzetek informacij (3:09) TEKAŠKI PROGRAMI za vrhunsko tekaško pripravljenost: Prični trenirati sedaj - https://online.gasper-predanic.com/ IG: / gasperpredanicgp FB: / gasperpredanicgp #tekaskinasveti #tehnikateka