Скачать с ютуб видео 梵唄教學-調氣-演柱法師-6

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 梵唄教學-調氣-演柱法師-6 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 梵唄教學-調氣-演柱法師-6 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 梵唄教學-調氣-演柱法師-6 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

梵唄教學-調氣-演柱法師-6

梵唄教學-調氣-演柱法師-6 其實一個是我們要先有辦法覺察自己身體有沒有放鬆如果當我們身體是比較放鬆然後讓氣可以呼吸到丹田感覺氣是慢慢的從丹田這樣子唱出來那其實氣就會比較充足那如果因為擔任悅眾很緊張有時候身體一緊繃可能呼吸的深度就不夠可能只吸到胸腔這邊然後你在唱的過程裡愈唱愈覺得自己氣不夠就愈來愈緊所以那個氣就沒有辦法唱得很長所以我們第一點就是先練習讓自己在唱誦的時候站姿保持是比較直立的不要太過前傾或者是彎腰讓自己就像在打坐這樣氣是可以很順暢的來從丹田發出來 ~演柱法師 #法鼓山僧伽大學 #漢傳佛教宗教師的搖籃 #法鼓山 #出家

Comments