Vinyasa Yoga Từ Trung Cấp Đến Nâng Cao Với Yograja | Power Vinyasa Flow. скачать в хорошем качестве

Vinyasa Yoga Từ Trung Cấp Đến Nâng Cao Với Yograja | Power Vinyasa Flow.

Vinyasa Yoga Từ Trung Cấp Đến Nâng Cao Với Yograja. Chào mừng bạn đến với Yograja! Trong video này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn những bài tập Vinyasa Yoga từ cấp độ trung cấp đến nâng cao, giúp bạn phát triển sức mạnh, sự linh hoạt và sự tập trung. Với các động tác liên tục và uyển chuyển, bạn sẽ trải qua một hành trình thể chất và tinh thần đầy thử thách, đồng thời tăng cường khả năng kiểm soát hơi thở và nâng cao mức độ kết nối cơ thể - tâm trí. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn từng bước, từ các bài tập cơ bản cho đến các kỹ thuật nâng cao, giúp bạn mở rộng khả năng và đạt được những thành tựu mới trong hành trình yoga của mình. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, video này sẽ giúp bạn nâng cao kỹ năng Vinyasa Yoga một cách hiệu quả và an toàn. 👉 Đừng quên LIKE, SUBSCRIBE và BẬT CHUÔNG THÔNG BÁO để không bỏ lỡ những bài học mới từ Yograja! Timestamps: 0:00 - Giới thiệu 1:30 - Khởi động & Hơi thở 5:00 - Động tác Vinyasa trung cấp 15:00 - Chuyển sang nâng cao 25:00 - Kỹ thuật thở & điều chỉnh động tác 35:00 - Kết thúc & Thư giãn #VinyasaYoga #YograjaYoga #YogaNângCao #YogaTrungCấp #YogaChoMọiCấpĐộ #HướngDẫnYoga -------------------------------------------------------- 👉👉And now you can view all my online classes recorded videos which am teaching via ZOOM by becoming member of my Youtube channel (How ?) 👇🏻 Click on this link to become a member and get access to my all online zoom classes recorded video. Join this channel to get access to perks:    / @yograja   You have to join 👉 (Yograja Online) or you can go on my youtube channel by computer or laptop there you will see JOIN Button, click on that to become member. - DM FOR ONLINE CLASSES ➖ INSTAGRAM - (Yograja20) https://www.instagram.com/yograja20/?... ➖ FACEBOOK - (Yograja)   / rajagupta1992   ➖ EMAIL - [email protected] ➖ WhatsApp - +84839016436 ➖ For Support - paypal.me/yograja - Thanks 🙏 Vinyasa Yoga, Yoga Nâng Cao, Yoga Trung Cấp, Yograja Yoga, Yoga For All Levels, Advanced Yoga, Intermediate Yoga, Yoga Practice, Vinyasa Flow, Yoga Journey, Yoga With Yograja, Yoga Training, Yoga Motivation, Yoga For Strength, Yoga Flexibility, Mind Body Connection, Yoga Challenge, Yoga Progress, Yoga Breath work