• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée скачать в хорошем качестве

Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 9 : posture inversée

En complément de cet exercice, retrouvez le livre du Dr de Gasquet, "Yoga senior", en librairie ! ~~~ La méthode de Gasquet enfin adaptée aux seniors ! Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ? Spécialiste du périnée, professeure de yoga, reconnue et suivie par des médecins, des sages-femmes, des kinésithérapeutes et des coachs sportifs dans le monde entier, Bernadette de Gasquet adapte dans ce livre sa célèbre méthode aux seniors et propose un travail sur le renforcement musculaire, sans recherche de la performance, à travers des exercices simples. Travail corporel sans douleur et sans risque, discipline au service de l’être humain, le yoga peut être pratiqué à tout âge. En alternant tonification et détente, renforcements et étirements, en associant respiration et action sur les fonctions vitales, on peut garder un corps en pleine forme. Bernadette de Gasquet reprend ici les bases de l’activité physique – postures, respiration, abdominaux – en se concentrant sur les maux des seniors – douleurs articulaires, problèmes de circulation, de constipation, hypertension, troubles respiratoires, rhumatismes… – pour leur donner les clés d’une vie plus saine et du bien-être au quotidien. 200 photos, 15 schémas, des exercices filmés… "Yoga senior" vous propose de nombreux conseils pratiques et des exercices physiques adaptés pour rester en forme après 50 ans.

Comments
  • Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 10 : position sur le dos #1 6 лет назад
    Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 10 : position sur le dos #1
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Йога Айенгара для начинающих: 20-минутная практика на стуле 1 год назад
    Йога Айенгара для начинающих: 20-минутная практика на стуле
    Опубликовано: 1 год назад
  • Exercices de périnée en posture inversée (Méthode De Gasquet) 5 лет назад
    Exercices de périnée en posture inversée (Méthode De Gasquet)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Gentle Yoga For Beginners And Seniors
    Gentle Yoga For Beginners And Seniors
    Опубликовано:
  • Abdominaux De Gasquet Séance 1 5 лет назад
    Abdominaux De Gasquet Séance 1
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Entretien 6 лет назад
    Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Entretien
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Soulager les douleurs et les tensions
    Soulager les douleurs et les tensions
    Опубликовано:
  • Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 7 : position sur le côté #1 6 лет назад
    Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 7 : position sur le côté #1
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 6 : position debout #2 6 лет назад
    Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 6 : position debout #2
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Salutation au soleil - Méthode De Gasquet 1 год назад
    Salutation au soleil - Méthode De Gasquet
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ménage : 5 astuces pour changer votre vie – Dr Bernadette de Gasquet 4 месяца назад
    Ménage : 5 astuces pour changer votre vie – Dr Bernadette de Gasquet
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Respiration méthode De Gasquet 5 лет назад
    Respiration méthode De Gasquet
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 3 : posture pour étirer son dos #1 6 лет назад
    Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 3 : posture pour étirer son dos #1
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Fausse inspiration thoracique / Stomach Vacuum (Méthode de Gasquet) 3 года назад
    Fausse inspiration thoracique / Stomach Vacuum (Méthode de Gasquet)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Bernadette de Gasquet : J’aime pas courir. Bougez, mais choisissez ! 5 лет назад
    Bernadette de Gasquet : J’aime pas courir. Bougez, mais choisissez !
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 5 : position debout #1 6 лет назад
    Dr Bernadette de Gasquet - Yoga senior | Exercice 5 : position debout #1
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы 1 месяц назад
    Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 2 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • séance ABDOS PROFONDS + DOS  - Méthode De Gasquet 4 года назад
    séance ABDOS PROFONDS + DOS - Méthode De Gasquet
    Опубликовано: 4 года назад
  • Ces gestes du quotidien ruinent votre dos - Dr Bernadette de Gasquet 4 месяца назад
    Ces gestes du quotidien ruinent votre dos - Dr Bernadette de Gasquet
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5