У нас вы можете посмотреть бесплатно Разминка кистей для стоек на руках, танца, йоги или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Комплекс по разминке и разогреву кистей для танцоров, движенцев и йогов. Если вы редко используете свои руки как опоры, ваши кисти могут быстро начать болеть в практике, подразумевающей перенос веса тела на руки. К примеру, это стойки на руках, либо техника работы с полом. Перед практикой нужно хорошо разогревать кисти, тогда им будет проще справиться с нагрузкой. Это обязательно на начальном этапе. Через какое-то время, после регулярной практики с переносом веса, когда кисти привыкнут к нагрузке – разминку можно будет уже не делать. ВИДЕОУРОКИ по развитию тела через танец и движение – в закрытом телеграм канале с упражнениями, чатом единомышленников и моей обратной связью: https://clck.ru/3EWt9L ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ с бесплатными упражнениями, анонсами очных классов и онлайн-курсов https://t.me/andreilazarevcom ИНСТАГРАМ / andrei.lazarev_ #здоровоетело #здоровоедвижение #разминка #йога #мобильность #упражнениядлятанцоров #умноетело #танцы #танцевальнаяимпровизация #стойканаруках