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4 EXERCÍCIOS SIMPLES PARA SE LIVRAR DA CORCUNDA

Se você está procurando maneiras de melhorar a postura e corrigir a corcunda, veio ao lugar certo. Neste guia completo, você vai saber quais são os 4 MELHORES E MAIS SIMPLES EXERCÍCIOS PARA SE LIVRAR DA CORCUNDA, melhorando a postura EM CASA. Vamos explorar tudo o que você precisa saber para corrigir a postura e ter uma coluna vertebral saudável. A postura inadequada pode causar dores nas costas, dores de cabeça, tensão muscular, fadiga e até mesmo dificuldades respiratórias. Felizmente, há exercícios para melhorar a postura e corrigir problemas relacionados à má postura. Assista agora ao nosso vídeo e aprenda a fazer os quatro exercícios simples para a corcunda! =================== Capítulos: 00:00 - Introdução 01:01 - Exercício 1 01:41 - Exercício 2 02:58 - Exercício 3 04:27 - Exercício 4 =================== 🔻Me Encontre nas Redes Sociais🔻 📸Instagram ➤   / drkelwinjuan   🎬YouTube ➤    / @drkelwinjuan   Talvez você goste desse vídeo:    • Como TRATAR A DOR LOMBAR EM CASA com ...   #exercicios #fisioterapia #coluna

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