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2교대, 3교대하며 힘들이지 않고 생체 시계 빨리 바꾸는 방법 : 닥터U의 '교대근무 쉽게하기'
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2교대, 3교대하며 힘들이지 않고 생체 시계 빨리 바꾸는 방법 : 닥터U의 '교대근무 쉽게하기'
교대근무는 비교대근무보다는 내몸맘에 더 부담이기는 합니다. 그러나 더 큰 부담은 이 근무상황을 싫어하고 적응하지 않는 것이지요. ▪ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▪ 닥터U의 고민상담소 : https://doctoru.kr/?U=Y ▪ 닥터U와 함께 홈페이지 : https://doctoru.kr ▪ 카카오톡 문의 : https://pf.kakao.com/_yfIxms 닥터U 유태우 박사는 누구? 현 닥터U 훈련센터 원장 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수 전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수 오리온 닥터YOU 설계 및 개발 저서 '누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등
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