У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Grow Thicker Hands (FULL GUIDE) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Links (in order of the video) Use code "Roger" for 10% off -0:45 Judo belt : https://www.goldengrip.com/products/a... -1:45 Thumb war : https://www.goldengrip.com/products/t... -2:24 Rice bucket : no link just put a few kilos of rice (I used 5 which is about 11lbs) -3:40 Rubber ball : https://www.goldengrip.com/products/h... -4:07 Hand grippers : https://www.goldengrip.com/products/g... -4:32 Hand grippers : Get them from the link above (note : the resistence might be too high for a beginner so look for some easier ones that range from 10-20kg) -5:09 Bruce Lee machine : https://www.goldengrip.com/products/b... -5:36 Thick grips : https://www.goldengrip.com/products/t... -5:48 Thick handles : https://www.goldengrip.com/products/a... -7:00 Hand grippers : Again I recommend getting some lower resistence ones -7:59 Thumb war : https://www.goldengrip.com/products/t... 8:20 Pinch block : https://www.goldengrip.com/products/g... 8:51 Armwrestling strap : https://www.goldengrip.com/products/a... Community : https://www.skool.com/the-honored-few