نوشیدن آب|هیچوقت اینجوری آب ننوشید|بزرگترین اشتباهات در نوشیدن آب که باید بدانید скачать в хорошем качестве

نوشیدن آب|هیچوقت اینجوری آب ننوشید|بزرگترین اشتباهات در نوشیدن آب که باید بدانید

شما حتما در مورد فواید نوشیدن آب یا نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه شنیده اید ولی شاید ندونید نوشیدن زیاد اب مضر است یا ازعوارض نوشیدن زیاد آب بی خبر باشید باید گفت نه تنها برای هیدریشن کافی نیاز به مصرف درست آب داریم بلکه باید بدانیم که مقدارو نحوه ی نوشیدن آب و کیفیت ان در عملکرد صحیح ارگان های بدن اهمیت بسیار مهمی دارد در این ویدیو یاد میگیریم چرا نوشیدن آب کافی اهمیت دارد چقدر آب باید بنوشیم چه آبی برای نوشیدن بهتر است بهترین زمان نوشیدن آب و مهم ترین اشتباهات در مصرف آب اشنا میشویم اگر از محتوای ویدیوی ما خوشتون امد لطفا کانال ما را سابسکرایب کنید ویدیو رو لایک کرده و کامنت بزارین و اگر دوست داشتین برای دوستان خودتون بفرستین لینک سابسکرایب کانال : https://www.youtube.com/@user-ms1bc3b... all videos are from:www.videos.pexels.com من دکتر جمیله ی باغچه سرا متخصص کودکان هستم با بیش از بیست سال تجربه و مطالعات مختلف در زمینه ی پزشکی تغذیه و روانشناسی که تجربیات و دانسته های خود را در کانال دکتر جمیله با شما به اشتراک میگذارم .در این کانال هر هفته یک ویدیوی جذاب برای شما تهیه میکنم با سابسکرایب کردن کانال دکتر جمیله شما یکی از تخصصی ترین کانال های سلامتی و پزشکی راسابسکرایب کرده اید و از این به بعد از دریچه ایی جدید به دنیای بیرون نگاه خواهید #نوشیدن_آب #آب #نوشیدنی_خنک #آب_نوشیدن نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه نوشیدن آب گرم در صبح نوشیدن آب ولرم صبح ناشتا نوشیدن آب در بارداری فواید نوشیدن آب زیاد نوشیدن آب ولرم نوشیدن زیاد آب مضر است نوشیدن 8 لیوان آب در روز عوارض نوشیدن زیاد آب فواید نوشیدن آب گرم خورد آب ناشتا نوشیدن اب در صبح فواید نوشیدن آب حین ورزش نوشیدن زیاد آب چه فایده ایی دارد