У нас вы можете посмотреть бесплатно Glow up | alışkanlık edinmek, rutin oluşturmak, tembelliği yenmek или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bu videoda sadece dış görünüşe değil, içsel dönüşüme de odaklanıyoruz. “Glow up” dendiğinde aklına sadece cilt bakımı ya da kilo vermek geliyorsa, dur biraz… Asıl mesele disiplin, süreklilik ve kendinle kurduğun ilişki. 🌱 Yeni bir ben olmak için nereden başlanır? 🔁 Alışkanlıklar nasıl kalıcı hale gelir? 📆 Rutin oluştururken nelere dikkat etmeli? 😴 Tembelliği aşmak mümkün mü, yoksa biz tembel değil miyiz zaten? Tüm bu sorulara birlikte göz atıyoruz. Biraz sohbet, biraz iç dökme, biraz da dürüstlük var bu bölümde. Sen de “Ben artık değişmek istiyorum ama nereden başlayacağımı bilmiyorum” diyorsan, bu video tam sana göre. #glowup #alışkanlıklar #rutin #kişiselgelişim #motivasyon