เครียดมาก นอนน้อย หัวใจเต้นผิดจังหวะ ติดตามได้ด้วยการใส่นาฬิกาจริงหรือ ? I Doctor’s Talk EP.20 скачать в хорошем качестве

เครียดมาก นอนน้อย หัวใจเต้นผิดจังหวะ ติดตามได้ด้วยการใส่นาฬิกาจริงหรือ ? I Doctor’s Talk EP.20

Clip นี้สปอนเซอร์โดย Garmin* Doctor’s Talk คือ Podcast ที่หมอและผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจะมาพูดคุยประเด็นสุขภาพต่างๆ ใน EP นี้ หมอจิมมี่และเอมมี่ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน จะมาพูดคุยเรื่องการติดตามสุขภาพของเรา ที่สำคัญไม่แพ้การดูแลร่างกายให้แข็งแรงเลยเพราะถ้าเราสามารถรู้ว่าร่างกายอยู่ในเกณฑ์ที่ผิดปกติ ก็ทำให้เรารู้ทันและป้องกันโรคร้ายในอนาคตได้ เช่น การติดตามอัตราการผันแปรของการเต้นของหัวใจ ที่สามารถบ่งบอกถึงความเครียดได้ หรือการวัดการหลับลึกของเราในแต่ละคืน เพื่อตรวจสอบว่าร่างกายได้พักผ่อนหรือฟื้นฟูอย่างเต็มที่หรือไม่ Times Stamp 00:00 Highlight 1:22 เปิดรายการ 1:54 เดินวันละ 10,000 ก้าวทุกวัน = สุขภาพดี ? 5:28 โรคที่ทำให้คนเสียชีวิตมากที่สุดในโลก 5:51 โรคหัวใจคืออะไร 6:00 โรคหัวใจมีกี่ประเภท 6:38 ปัจจัยที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ 7:44 อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ 8:02 การตรวจหัวใจ 8:56 การป้องกันโรคหัวใจ 9:23 โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ 9:44 ประเภทของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ 10:10 สาเหตุของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ 10:34 อาการของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ 10:51 ภาวะแทรกซ้อนของโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ 11:08 โรคหัวใจห้องบนเต้นสั่นพริ้ว (A-fib) 11:34 การทำงานของหัวใจ 12:35 การป้องกันโรค A-fib ด้วยการติดตามสุขภาพ 13:22 การติดตามออกซิเจนในร่างกาย 14:53 การวัดไนโตรเจนตอนดำน้ำ 16:19 การติดตามสุขภาพเพศหญิง 16:49 วิธีนับรอบเดือน 17:19 ประโยชน์ของการรู้รอบเดือน 20:11 การติดตามสุขภาพการนอน 20:28 ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ 21:32 ตัวอย่างคนไข้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ 22:23 การติดตาม HRV 23:01 การตรวจ ECG (คลื่นไฟฟ้าหัวใจ) 24:10 การวิจัยเกี่ยวกับ smartwatch และเครื่อง ECG 25:35 การใช้ smartwatch ติดตามผู้ที่ผ่าตัดลิ้นหัวใจ 26:53 ประโยชน์ของ GARMIN smartwatch ข้อมูลอ้างอิง : Garmin Venu 3 Smartwatch ที่สามาร monitor ECG https://gar.mn/w8nNxY4V8 10,000 steps a day — or fewer? https://www.health.harvard.edu/blog/1... Types of heart disease,symptoms,who is at risk, how to prevent) https://www.who.int/news-room/fact-sh... สมาร์ทวอทซ์ สมาร์ทไลฟ์ : ECG สัญญาณแห่งการดูแลหัวใจบนข้อมือคุณ https://www.bumrungrad.com/th/health-... The use of smartwatch electrocardiogram beyond arrhythmia detection https://www.sciencedirect.com/science... ติดตาม หมอจิมมี่และหมอเอมมี่ได้ที่ช่องทาง : 📖 FB:   / navellawellness   📷 IG:   / navellawellness   📱 Tiktok:   / navellawellness   🌐 https://navellawellness.com/ ติดตาม Zerosick ได้ที่ช่องทาง : 📖 FB:   / zerosickth   📷 IG:   / zerosickth   📱 Tiktok:   / zerosickth   ติดต่อโฆษณาช่อง Zerosick ได้ที่ ✉️ [email protected] 📞 064-936-6895 #DoctorsTalk #ด็อกเตอร์ทอล์ค #พูดคุยกับหมอ #หมอเอมมี่ #หมอจิมมี่ #smartwatch #โรคหัวใจ #โรคปอด #การนอนหลับ #HRV #ECG