Ein Freund aus Spanien hat mir beigebracht, wie man Brokkoli auf diese Weise zubereitet! Lecker! скачать в хорошем качестве

Ein Freund aus Spanien hat mir beigebracht, wie man Brokkoli auf diese Weise zubereitet! Lecker!

Sehr lecker und einfach! Schade, dass ich dieses Brokkoli-Rezept noch nicht kannte. Nur wenige Leute kochen Brokkoli so! Ein Freund aus Spanien hat mir beigebracht, wie man Brokkoli so lecker kocht. Das Rezept ist sehr einfach und jede Hausfrau kann es nachkochen! Wir schneiden Brokkoli und anderes Gemüse, Käse, backen im Ofen und am Ausgang bekommen wir einen leckeren und duftenden Brokkoli kuchen! Der Geschmack und das Aroma dieses Brokkoli gerichts lassen niemanden gleichgültig! Bereiten Sie ein köstliches und gesundes Rezept für ein Abendessen für Ihre Familie zu! ❤️ Abonniert den Kanal    / @frischerezepte   REZEPT UND ZUTATEN: 1 Brokkoli. Ich hebe 5-7 Brokkoliblüten für später auf. Käse 120 gr. / 1/2 Tasse. 2 Kartoffeln. Wasser entfernen. Salz. Schwarzer Pfeffer. Gut mischen. Befeuchte das Pergament. Olivenöl. Verdichten Sie die Mischung und machen Sie Wände. Im Backofen bei 180°C (350°F) 45 Minuten backen. 6 Eier. Gut mischen. Brokkoli hinzufügen. Sahne 2 Esslöffel. Salz. Schwarzer Pfeffer. 1 Zwiebel. 1 Tomate. Käse 60 gr. / 1/3 Tasse. Und wieder mischen. Der Boden für die Torte ist fertig. Gemüsemischung zugeben. Im Backofen bei 180°C (350°F) 25 Minuten backen. Ich mache meine Lieblingssoße. Joghurt 3 Esslöffel. Mayonnaise 2 Esslöffel. Knoblauch. Dill. Gut mischen. Das ist alles! Guten Appetit! 💡 Abonniert den Kanal    / @frischerezepte   🔔 Klicken Sie auf die Glocke, um frische Rezepte zu sehen! 🥦 👍 Bewerten Sie das Video! 👍 Es ist angenehm und wichtig für mich, den Kanal zu entwickeln! Stellt eure Daumen hoch und vergesst nicht zu kommentieren. Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Das Rezept wird in Ihrem Profil gespeichert! Dankeschön! Frische Rezepte - gesund kochen! Auf meinem Kanal finden Sie - Zucchini Rezepte, Gemüseaufläufe, Abendessen-Ideen, Rezepte, frische Rezepte, Abendessen, Frühstück, Blumenkohl-Rezepte, Gemüse, lecker und schnell, lecker, gesundes Rezept, gesunde Ernährung, Kartoffeln, Familienrezepte, Aufläufe, Zucchini , Brokkoli, Kohl, Kartoffeln, Gemüse gerichte, Brokkoli Aufläuf, Rüben, Blumenkohl, Salate und vieles mehr! #Frische_Rezept #Rezept #Brokkoli #abendessen