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양파볶음 맛있는 레시피! 천상의 감칠맛

달콤아삭한 식감과 양파 이점을 제대로 살린 세상 가장 맛있는 양파 레시피를 소개합니다! 재료: 양파1개, 대파1대, 간장2스푼, 올리고당(물엿)1스푼, 고춧가루1스푼, 참기름1스푼 (계란후라이, 밥에 곁들이면 좋아요) 1.양파는 평소보다 더 두껍게(2cm), 대파는 어슷 썰어서 준비한다 2.팬에 기름을 두르고 중약불에 대파를 먼저 넣어 파기름을 낸다 3.대파 향이 올라오면 썰어둔 양파와 함께 볶는다 4.간장2스푼, 올리고당(물엿)1스푼, 고춧가루1스푼을 넣고 뒤적인 후 불끈다 5.참기름1스푼을 넣고 섞은 뒤 밥 위에 얹는다 ▶ 좀 더 알고 싶다면? 양파 효능 100% 섭취 방법    • 양파의 놀라운 효능! 혈당잡고 살빠지는 양파 100% 뽑아먹기   --------------------------------------------------------------------------------- ▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 인스타그램   / oldmiko_dr.sh_   --------------------------------------------------------------------------------- [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다. 2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다. 3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다. 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.