У нас вы можете посмотреть бесплатно この動画1本で全身調整 上級ピラティス30分 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#上級ピラティス #ピラティス30分 今回はこのチャンネル初の上級者向けの動画です! ぜひ皆さんも楽しみながらトライしてみてください♡ 上級になるほど集中力が高まり、 コントロールやバランスがとても大切だと感じています🫶 ※免責 後半に出てくる上級エクササイズは必ずウォームアップ(前半の初級の動き)を行ってから練習してください。必ずしもコメント通り行う必要はなく、自己責任になります。心配な方は医療機関にご相談して下さい。 ______________________ いつもご視聴ありがとうございます❤︎ 良かったらチャンネル登録お願いします❤︎ 励みになります。コメントもお待ちしています☺️ ______________________ ♡Follw Me♡ Instagram @erikopanda 🐼 YouTubeピラティス専用アカウト@erikopilatesroom 楽天ルーム↓↓ https://room.rakuten.co.jp/room_6c3c9... #ピラティス #ピラティス初心者 #体幹 #ぽっこりお腹解消 #冷え性改善 #浮腫み #下半身 #運動初心者 #エクササイズ #スポーツウェア #背骨 #骨盤矯正 #姿勢 #自律神経 #えりこピラティス #ピラティスインストラクター #ピラティスウェア #上級ピラティス #ピラティス30分