불면증 있는데, 병원에 가니 입면장애라고 하네요 скачать в хорошем качестве

불면증 있는데, 병원에 가니 입면장애라고 하네요

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다. 출처 : https://www.doctalk.co.kr/counsel/vie... 밤에 잠을 이룰 수가 없어서 너무 괴로운데 벌써 기간이 2년이나 되었네요. 병원에 가니 입면장애라 합니다. 수면제, 신경안정제를 처방 받아서 왔는데 최근이 이 약을 먹고 아침에 일어나질 못했네요. 자도 잔것 같지 않고, 아침이 너무 피로하고 힘이 들어 아무것도 할 수가 없습니다. 일단 잠이 들면 밤새 자기는 하는데 깊이 자지도 못하고, 일어나는 것도 어렵네요. 병원에서는 계속 약만 먹으라 하는데 이래서는 치료도 될것 같지 않아 혹시 다른 치료 방법이 있는지 궁금합니다. ———- 안녕하세요, 황지모원장입니다. 입면장애 증상은 대표적인 불면증으로 수면장애입니다. 잠을 자려고 하지만 각성단계에서 수면상태에 빨리 들어가지 못하고 오래 걸리며 임상적으로 30분이상 소요되는 경우에 해당합니다. 이런 경우 대부분 수면제 수면유도제 신경안정제 등을 처방받게되며, 건강식품으로 멜라토닌 등을 자가 섭취하기도 합니다. 이러한 약들은 인위적으로 신경과 호르몬을 조절하여 복용하는 동안에는 입면이 가능해집니다. 그러나 문제는 말씀하신 것 처럼 잠은 들었지만 잔것 같지 않은 느낌으로 피로하고 힘들 수 있다는 점입니다. 즉 깊은 수면이 원활하게 되지 않는 것이죠. 좋은 잠이란 입면으로 끝나는 것이 아니라, 얕은 렘수면에서 깊은 비렘수면까지 충분히 진입하는 과정이 이뤄져야 합니다. 그리고 이것은 우리 몸이 정상적으로 기능한다면, 먹고 싸는 것 처럼 푹 자는 것도 자연스럽게 되는 것이죠. 수면을 위한 정상적인 기능에는 대표적으로 자율신경 기능과 두경부 기혈순환, 수면연관 장부기능이 해당합니다. 따라서 이러한 기능들이 좋아지면 입면장애가 치료되는 것은 물론, 수면유지, 깊은 잠의 진입도 가능해집니다. 자율신경 및 뇌기능검사, 장부기능 검사, 기혈순환 검사 등의 기능한의학 3대축 검사후 개인별 체질과 증상에 알맞은 개별 맞춤 처방으로 치료합니다. 일시적인 증상완화(대증치료)가 아닌 기능적인 원인을 치료하는 근본치료를 하기 때문에 치료이후에도 재발을 예방하고 지속관리할 수 있습니다.