習慣性流產的女性需要做哪些自我調整？What self-adjustment does a woman with habitual abortion need to do.. скачать в хорошем качестве

習慣性流產的女性需要做哪些自我調整？What self-adjustment does a woman with habitual abortion need to do..

視頻字幕習慣性流產的女性需要做哪些自我調整？我覺得這個習慣性流產的患者，她自我的調整，對患者還是挺重要的。有些患者本身她根本就認識不到，說我這個流產跟我自己有什麼關係，她都是往往都是寄託於醫生的，她覺得醫生給她查出原因來，醫生讓她怎麼治療，但是我今天就也是做科普的性質，也是對廣大的患者在說話，我可以告訴他們就是說，這個自我調整，是很重要的，因爲習慣性流產，我不是說有很多因素嗎，其中有一大塊，它是內分泌和代謝方面的異常引起的，還有一些是，完全是後天因素影響的。內分泌和代謝方面的問題，她可以自我審視，首先看看她自己的體重怎麼樣，她這個體重指數是不是超標。對我們這個中國這個亞洲人來說，她這個體重指數跟這個國外的上限的要求是不一樣的，上限的要求，像國外的話他認爲體重指數30那就是高了，但是30以下還可以，但是我們這個亞洲人到30，那已經是胖得不得了了，我們把她這個基本上定在18到24之間，假如要是說像我們更嚴格的要求來說，應該是在20到22之間是最好的一個體重指數。所謂體重指數，就是說是身高的米的平方，作爲一個被除數，體重的公斤作爲除數，來得出的這麼一個數字叫體重指數。所以你自己就可以去審視一下，你是不是體重超標了，你要是超標了的話，先做減重，因爲它可以改善代謝，它可以改善內分泌，你像明顯的例子。假如如果月經周期長的病人，她要是或者是兩三個月都不來的病人，她如果體重超標，她能夠降低百分之七、八，百分之十的體重，她這個月經恢復的這個比例就明顯的提高，就是明顯的她這個月經周期會改善，我們通常認爲這個月經周期就是28天，三到五周來一次月經，這都是正常的，就是可允許的範圍，但是作爲哺乳動物來說28天是最好的。所以說你無論如何的話，你這個月經周期超過了五周以上，都代表著你內分泌偏離正常，但是雖然你偏離得不那麼大，但是也是說明你這個內分泌有一定的問題，所以說減重是可以最有顯著的效果，而且均勻的一種努力來改善內分泌，比這個吃藥的話，這個效果是不差的，所以說你這個自我審視的第一點，就是看看你的體重問題。第二的話你去審視一下你自己的月經周期怎麼樣，如果你的月經周期是月經稀發的，就是每年月經周期少於八次，正常人應該是十二次還多，28天爲主，你要是月經稀發的話代表你這個排卵不正常，就是說跟不排卵還不一樣，你像有些人不排卵她不孕。這個反覆流產的人，她跟不孕的人不一樣，首先就是說她還是排卵的，有的人甚至能夠按時的排卵，但是有些人排卵的時間比較久，這個習慣性流產，它跟不孕的病人就是說不一樣，她特別愛懷孕，就是她想懷孕幾乎就能懷孕，她們想下個月懷孕，她可能出不了兩個月她就懷孕，但是她就是不愛長。但是我們現在就通過臨牀實踐，我們認爲就是說，如果她的月經周期不規律的話，比較長的話，她排卵的也會比正常的要晚，正常人兩周排卵，就從月經周期第一天算，月經見血第一天算，可能兩周排卵，但是她也可能三周排卵，也可能是四周排卵，她這個卵子就是說從某些方面來講，不是特別健康的卵子，它是有存在一個卵子老化的問題，它的生命力也不夠那麼強，所以說你這個月經要是不好的話，你應該審視一下，然後做一下必要的調整，可以去找大夫來調整一下月經周期。第三個審視的問題，你家裡有沒有糖尿病的歷史，比方說父母什麼的，就是說你自己有沒有糖尿病，還有你有沒有血壓高的問題，那麼這些的話，也會影響孩子的發育，還有有些人合併有免疫方面的異常，像乾燥綜合症，像紅斑狼瘡什麼的，這些的話，是明顯的是影響孩子發育的，所以說你要給予自我審視一下，注意一下。還有些人來了以後，我問她你清了幾次宮，你以前做過幾次人流，有些人的話，就述說她的月經明顯少，當然她刮一次少一次，她月經越來越少，如果她以前有宮腔操作歷史三次以上的如果別的原因都不顯著的話，我會建議她做一個宮腔鏡，去看一下有沒有粘連，這樣的話，能夠發現一些沒有發現的問題。還有一些人，有甲亢甲減什麼，我在臨牀上篩查出不少甲狀腺問題的那個病人，她自己不曉得，而且因爲她是亞臨牀狀態吧，她也沒有什麼症狀，那我們通常就查一下甲功三項，再查一個甲狀腺的兩個抗體，會查出有一部分人是異常的，接下來你再去做一個B超，看看她可能會有喬本氏甲狀腺炎，這樣的病人的話，她會跟流產是有關係的，所以說這是自我檢查的問題。通過這個自我檢查的話，你可能自己就會發現一些問題了，然後你再結合到醫院去跟大夫說一下你的這些情況，大夫會很在意的，再結合那些其它的必要的檢查，你可能會容易的發現問題，然後進行調整。當然說你自己光自己審視也不夠了，你得去證明一下，是不是你的審視是對的，那就通過到臨牀上去做檢查，如果檢查出來確實是有這方面的問題你就做調整，一調整的話，調整幾個月，可能會有意想不到的效果。