【双極症／メトホルミン】107キロからのダイエット／途中経過発表／チャンネル5年目に突入／音声のみ скачать в хорошем качестве

【双極症／メトホルミン】107キロからのダイエット／途中経過発表／チャンネル5年目に突入／音声のみ

ダイエット、もう11ヶ月。ちゃんと続いて嬉しいです。 あと、チャンネルが5年目に突入。思いつきで話し始めて、ダイエットの事より話が長くなりました。 🐈🐈🐈 私は20代の頃から、何度もダイエットをしてきました。 ダイエットにはお水が大事と知り、 コントレックスやのむシリカも飲んでいました。 どちらも良い商品だと思います。 ただ、硬水が少し苦手だったり、日本のお水はおいしいけれど続けるにはコストが気になったりして、私は途中でやめてしまいました。 味を試してみたい方の参考までに、リンクを置いておきます。 （※下記3商品は、投稿時点でセールになっていました） ★Contrex （コントレックス） [正規輸入品] 超硬水 https://amzn.to/4aWzRvr ★のむシリカ 霧島天然水 シリカ 97mg/L含有 https://amzn.to/3PcoRTn ★のむシリカLIGHT シリカ 72mg/L https://amzn.to/4lfrPmb 🐈🐈 そして今は、こちらの強炭酸水に落ち着いています。 炭酸の刺激がジュースの代わりになってくれるので、 レモン果汁をたっぷり入れて、甘いものが飲みたくなった時に飲んでいます。 シリカ入りなのも、ちょっと嬉しいポイントです😸 ★【Amazon.co.jp限定】 ミネラルストロング 伊藤園 強炭酸水 シリカ含有 https://amzn.to/4u4uALb ※セール情報は投稿時点のものです。価格や在庫は変更になる場合があります。 ※当チャンネルはAmazonアソシエイト・プログラムに参加しています。 上記リンクはアフィリエイトリンクを含みます。 ★★noteやってます★★ ①シナリオ＆エッセイ→https://note.com/fune_writing ②『猫と暮らすの初めてなんです！』猫エッセイ（日記？）→https://note.com/momoandharu ★★★★★★★★★ 「普通のおばさん」（発病当時はお姉さん）である船ハルコが脳の病気になりました。ですが「怖い人」になったわけではないよ、という事を知って頂きたく、私の日常、考えの一部を公開しています。 「精神疾患患者は怖い人」というイメージが、少しでも変わるといいなぁ。 ★★★専門家のオススメ動画★★★ 双極性障害（双極症）について知りたい方に ↓ ●精神科医　松崎朝樹の精神医学● 双極性障害の基本［基本］抑うつ・躁の症状、治療や関連用語について精神医学のweb講義    • 双極性障害の基本［基本］抑うつ・躁の症状、治療や関連用語について精神医学のWeb講義   ●精神科医　松崎朝樹の精神医学● DSM-5-TR 気分障害の変更点［本格］うつ病や双極性障害の基準や病名の変更と各疾患の紹介    • DSM-5-TR 気分障害の変更点［本格］うつ病や双極性障害の基準や病名の変更と各疾...   「見えない敵」と闘う人の話 ↓ ●精神科医が本音で答える「一問一答」〜精神科医が心の病気を解説…● 虐待により複雑性PTSD、解離性障害を抱えています。年金とバイトでそれとなく生きていくしかないのでしょうか？【精神科医益田】    • 虐待により複雑性PTSD、解離性障害を抱えています。年金とバイトでそれとなく生きてい...   報道に動揺してしまった時に ↓ ●精神科医がこころの病気を解説するch● 精神科臨床と報道 患者さんの心にどう対処するか？    • 精神科臨床と報道。患者さんの心の動揺にどう対処するか？ #早稲田メンタルクリニック ...   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 健康に不安がある場合は必ず医療機関を受診しましょう。 （私は患者当事者であり、医師や心理師ではありません） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 更新頻度は低めですが、 気に入っていただけたら、goodボタンやチャンネル登録お願いします。 登録はコチラ↓    / @fune-haruko   -------------------------------------------- 使用BGM DOVA-SYNDROME Ryo Lion「Savon」    • Видео   Ryo Lion http://ryolion.net/ ---------------------------------------------------------------