• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK скачать в хорошем качестве

POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK 7 лет назад

power hour

power hour workout

tracy steen power hour

killer total body workout

killer power hour

intense total body workout

intense workout at home

hard at home workout

killer workout at home

move daily fitness

60 minute workout

burn 10000 calories workout

60 minute at home workout

60 minute strength workout at home

strength and cardio workout

sydney cummings 60 minute

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



POWER HOUR | Killer Total Body Workout | WELLNESS WEEK

Are you ready to work hard, blast fat and build muscle? I hope so because we are starting off WELLNESS WEEK with a POWER HOUR WORKOUT! This killer workout will have you sweating in no time as the format is 1 minute of lower body, 1 minute upper body, 1 minute cardio and 1 minute abs! #powerhour #tracysteen #killerworkout Format: 1 minute lower body 1 minute upper body 1 minute cardio 1 minute abs You will need: a variety of dumbbells, skipping rope, swiss ball (modifications if you don't own this). Workout: Squat front lunge 5 chest presses/5 shoulder presses Skipping (optional high knees) Turkish get up x3 Weighted plie squat Upright row/bicep curl Squat jump forward, jack back Weighted single foot to hand crunch x3 Sumo squat twist high knee Rows and flyes Burpee in-n-out jack Swiss ball leg tap down (optional plank on floor) x3 Glute Thrusts Bent arm lateral raise to front press Criss cross low jack Bicycles x3 Cool down and stretch included! *New Course* -https://www.movedaily.ca/nutrition-ma... NEW MERCH!! https://www.movedaily.ca/merchandise/ ORGANIZE YOUR YOUTUBE WORKOUTS CALENDAR: https://www.movedaily.ca/programs/ What I'm using these days: MOTUS Kintape: https://amzn.to/2rQzQUz SYNERGEE Box Jump Box: http://amzn.to/2CTATGE Speed Skipping Rope: http://amzn.to/2tjpocb SYNERGEE Gliding Discs: http://amzn.to/2HKQWcF Mutant BCAA's: http://amzn.to/2tbYUsW PVL Sport Whey Protein: http://amzn.to/2GVhOWX Grenade Protein Bars (Seriously good and lower carb): http://amzn.to/2FgDoYF Adjustable Speed Block Dumbbell Set: http://amzn.to/2CVyCdQ Small Hex Dumbbell Set: http://amzn.to/2GXRr2x Swiss Exercise Ball: http://amzn.to/2CUDkZF Mini Bands: (Set of 5) http://amzn.to/2tdLpJe Camera and Lens -Canon Rebel T6i: http://amzn.to/2oCAzHM Rode Microphone: http://amzn.to/2CWgDnG FOLLOW ALONG! Follow on Instagram:   / movedailyfitness   Facebook:   / tracy.steen1   My Recommended Reading List: When The Body Says No -Gabor Mate - http://amzn.to/2tk6CBm Change Your Brain Change Your Life - Dr. Amen - http://amzn.to/2oInJbf Younger Next Year -Chris Crowley - http://amzn.to/2FPp9Id The Power of Now -Eckart Tolle - http://amzn.to/2FjopNR Blink -Malcolm Gladwell - http://amzn.to/2FeZnvZ Wherever You Go, There You Are -Jon Kabat-Zinn - http://amzn.to/2CY7M5b The Gifts of Imperfection - Brene Brown - http://amzn.to/2FeZs2L The Alchemist - Paolo Coelho - http://amzn.to/2FbIDWw Big Magic - Elizabeth Gilbert - http://amzn.to/2CYjtsm The Subtle Art of Not Giving A F*ck - Mark Manson http://amzn.to/2oGLwrT Emotional Intelligence -Daniel Goleman - http://amzn.to/2FSb5xL Indemnity** All information provided by Move Daily Fitness and Tracy Steen is of a general nature and is furnished for educational/entertainment purposes only. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual's specific health conditions. Move Daily is not engaged in rendering any medical services. Move Daily makes no guarantee regarding the accuracy, timeliness or relevance of any text, video or audio content. Any content provided is not a diagnosis, treatment plan or recommendation for a particular course of action regarding your health and it is not intended to provide specific medical advice. Do not delay in seeking the advice and diagnosis of a medical professional because of anything you may have read or interpreted from Move Daily Fitness content. Consult your health care professional before participating in or acting on any recommendations found on Move Daily Fitness. You agree, at your exposure, to indemnify and hold Move Daily Fitness and Tracy Steen harmless from any and all losses, liabilities and injuries, or damages resulting from and all claims, cause of action, suits, proceedings and demands against Move Daily Fitness and Tracy Steen, arising from or related to decisions or recommendations you make using Move Daily Fitness content. You agree that use of this information is at your own risk.

Comments
  • 35 Minute Full Body Strength HIIT Workout | No Repeats 3 дня назад
    35 Minute Full Body Strength HIIT Workout | No Repeats
    Опубликовано: 3 дня назад
  • НОВАЯ НОРМА ДАВЛЕНИЯ 2026 году! Это спасет вам жизнь! 2 дня назад
    НОВАЯ НОРМА ДАВЛЕНИЯ 2026 году! Это спасет вам жизнь!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах 1 день назад
    Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах
    Опубликовано: 1 день назад
  • 35 Minute Full Body Strength with Stratton | 10 exercises x 3 Rounds 10 часов назад
    35 Minute Full Body Strength with Stratton | 10 exercises x 3 Rounds
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Compound workouts
    Compound workouts
    Опубликовано:
  • 800 Calorie Workout For People Who Get Bored Easily | Intense In Home Workout 8 лет назад
    800 Calorie Workout For People Who Get Bored Easily | Intense In Home Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Как индустрия продаёт кадмий под видом пользы для сосудов 5 дней назад
    Как индустрия продаёт кадмий под видом пользы для сосудов
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты! 3 дня назад
    Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30 Minute Beginner Upper Body Strength (Arms, Shoulders, Back, Chest) 1 месяц назад
    30 Minute Beginner Upper Body Strength (Arms, Shoulders, Back, Chest)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 60 MINUTE TOTAL BODY POWER HOUR | Hard Workout | Tracy Steen 6 лет назад
    60 MINUTE TOTAL BODY POWER HOUR | Hard Workout | Tracy Steen
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Największy atak Rosji kończy się upadkiem. Zmasowany kontratak zmusza Rosję do FATALNEGO odwrotu 4 часа назад
    Największy atak Rosji kończy się upadkiem. Zmasowany kontratak zmusza Rosję do FATALNEGO odwrotu
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Мозг и возраст: как жить дольше, сохранить память и не допустить деменцию / Владимир Алипов. 10 часов назад
    Мозг и возраст: как жить дольше, сохранить память и не допустить деменцию / Владимир Алипов.
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Bootcamp Workouts
    Bootcamp Workouts
    Опубликовано:
  • 1000 Calorie HIIT Workout | Full Body Fat Blasting Workout For Women 8 лет назад
    1000 Calorie HIIT Workout | Full Body Fat Blasting Workout For Women
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 42 Minute Explosive Power & Strength Workout 11 дней назад
    42 Minute Explosive Power & Strength Workout
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Jak DROGÓWKA naciąga Polaków! (I jak legalnie się bronić) 6 часов назад
    Jak DROGÓWKA naciąga Polaków! (I jak legalnie się bronić)
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать! 2 дня назад
    Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 60 MINUTE CARDIO AND STRENGTH HIIT | NO REPEAT |TRACY STEEN 6 лет назад
    60 MINUTE CARDIO AND STRENGTH HIIT | NO REPEAT |TRACY STEEN
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 30 Minute The Perfect Full Body Beginner Workout 2 года назад
    30 Minute The Perfect Full Body Beginner Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 35 Minute Full Body Heavy Strength Training in Menopause 5 месяцев назад
    35 Minute Full Body Heavy Strength Training in Menopause
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5