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【料理研究家 きじまりゅうた プロのレシピ】 今が旬の「菜の花・ナバナ」の定番おつまみ。 ツーン!とした粉の和がらしが最高に美味しい!大人のおつまみ。 料理研究家3代目のきじまが、初代の村上昭子のレシピを再現するコーナー。 ○材料 菜の花(ナバナ):1束100g 塩:適量 油揚げ:1枚 醤油:小さじ1 粉からし:小さじ1 醤油:小さじ1 A 砂糖:小さじ1/2 醤油:小さじ1 00:00 料理紹介 00:34 材料の紹介 01:18 粉からしを溶く 02:37 からしタレを作る 03:01 油揚げを焼く 03:50 油揚げを切る 04:26 菜の花の下準備 05:38 菜の花を茹でる 08:14 菜の花を切る 08:28 具をタレに絡める 09:09 完成 09:22 試食セルフ食レポ #きじまごはん #菜の花 #からし和え #きじまりゅうた ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ テレビや雑誌を中心に、料理の作り方をお伝えしているプロの3代目料理研究家です。Youtube でも「料理はおもしろい」ことを伝えたくてはじめました。 料理が飛躍的に上手になる、誰も教えてくれないマル秘テクニックや、すぐできるレシピなどを紹介します。 (祖母のコスプレとかもします。) 現在は、撮影から編集までほぼ手作りです!、応援よろしくお願いします! 料理家きじまりゅうた 祖母 村上昭子と母 杵島直美 も料理研究家という家庭に育つ。 オリジナリティあふれるレシピと、わかりやすいトークを武器に、 男性のリアルな視点から考えた「若い世代にもムリのない料理」の作り方を提案している。 現在は「NHKきじまりゅうたの小腹すいてませんか」「NHKきょうの料理」「NHKあさイチ」「CBCキユーピー3分クッキング」などのテレビ番組へのレギュラー出演を始め、WEB・雑誌 上でのレシピ紹介や、料理教室やイベント出演などを中心に活動している。著書も多数。 instagram: / ryutakijima twitter : / kijimaryuta