Почему я вырываю волосы? Позитивные намерения трихотилломании. скачать в хорошем качестве

Почему я вырываю волосы? Позитивные намерения трихотилломании.

Каждый кто столкнулся с трихотеломанией задавался вопросом: Почему я вырываю волосы? Трихотилломания — это не просто привычка или психическое расстройство. За каждым поведением, даже самым непривычным, всегда стоит позитивное намерение. В этом видео мы подробно разберём, почему возникает трихотилломания и какое позитивное намерение может скрываться за этим поведением. Я расскажу, как понимать и использовать этот принцип, чтобы изменить своё отношение к трихотилломании и начать путь к выздоровлению. Если вы когда-либо задавались вопросом «Почему я вырываю волосы?», это видео для вас. Мы посмотрим на проблему трихотилломании под новым углом, не как на угрозу, а как на звоночек о том, что пришло время провести сканирование тела и эмоций и позаботиться о себе, закрыв неудовлетворённые потребности. --- Тайминг видео: 00:00 - Введение: почему я вырываю волосы? 02:00 - Позитивное намерение трихотилломании 04:00 - Как общение с собой влияет на поведение? 06:00 - Примеры из жизни: изменяем внутренний диалог 08:00 - Как развивать самосострадание и менять привычки? 10:00 - Заключение и призыв к действию Хэштеги: #ПочемуЯВырываюВолосы #Трихотилломания #ПозитивноеНамерение #Самосострадание #МентальноеЗдоровье #АлександраМиронова #ПричинаТрихотилломании