Скачать с ютуб 10 ЛЕГКИХ И ВКУСНЫХ ОБЕДОВ | ПЕРУАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ | Вкусный в хорошем качестве

10 ЛЕГКИХ И ВКУСНЫХ ОБЕДОВ | ПЕРУАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ | Вкусный

Всем привет, добро пожаловать в Sabroso. Сегодня я оставляю вам эти 10 идей изысканных рецептов для ваших обедов. 00:00 Рецепт 1 Курица с соевым соусом Ингредиенты: 8 кусков курицы соль и перец по вкусу тмин по вкусу 2 столовые ложки соевого соуса масло китайский лук 1 шт красного перца 1 шт. желтого перца чили 2 зубчика чеснока имбирь по вкусу 1 столовая ложка устричного соуса 1 столовая ложка разведенного кукурузного крахмала Желтый картофель (гарнир) белый рис 03:13 Рецепт 2 Садовый рис 📝 Ингредиенты: (на 4 порции) ✅ 4 свиные отбивные ✅ Соль по вкусу ✅ Перец по вкусу ✅ Тмин по вкусу ✅ Масло (необходимое количество) ✅ 1 шт. лука (нарезанного) ✅ 1 столовая ложка чесночной пасты 🧄 ✅ 1 чайная ложка куркумы ✅ 2 столовые ложки чили мирасол ✅ 1 морковь (нарезать кубиками) 🥕 ✅ 1/2 шт. красного перца (измельченного) ✅ 1 единица кукурузы (очищенная) 🌽 ✅ 1 стакан гороха ✅ 2 стакана риса 06:25 Рецепт 3 Свиной чичаррон с жареной юккой ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 грамм кальмаров 2 яичных блока 2 чайные ложки чесночной пасты 1 чайная ложка горчицы имбирный сок по вкусу 2 столовые ложки лимонного сока соль и перец по вкусу кукурузная мука необходимое количество масла 500 граммов предварительно приготовленной маниоки листья салата креольская сарса 09:23 Рецепт 4 Курица по-северному ИНГРЕДИЕНТЫ: 5 кусков курицы соль и перец по вкусу тмин по вкусу масло 3 столовые ложки 1/2 единицы лука 100 грамм тыквы лош 1/2 шт. желтого перца чили кинза по вкусу 1 столовая ложка панча чили 1 столовая ложка чеснока необходимое количество чича де хора приготовленная юка 12:45 Рецепт 5 Тыквенный локро с жареной рыбой ИНГРЕДИЕНТЫ: Необходимое количество масла 1 единица лука 1 столовая ложка молотого чеснока соль и перец по вкусу тмин по вкусу 3 столовые ложки желтого перца чили 800 грамм тыквы 200 грамм тыквы лош 2 единицы лущеной кукурузы веточки хуакатай 3/4 фасоли 250 грамм желтого картофеля 200 г свежего сыра 1/4 стакана сгущенного молока филе рыбы 16:03 Рецепт 6 Русский салат с курицей в горшочке Ингредиенты: 8 кусков курицы 2 столовые ложки панча чили 1 столовая ложка чесночной пасты 1 столовая ложка горчицы соль и перец 2 столовые ложки чича де хора тмин по вкусу орегано приправа 1 столовая ложка уксуса 3 шт. свеклы 1 шт. моркови 3 единицы картофеля 1 стакан гороха масло 1 единица кукурузы 3 столовые ложки майонеза 2 лимона 19:23 Рецепт 7 Жареная курица Ингредиенты: 8 кусков курицы 1 столовая ложка чесночной пасты 1 столовая ложка панча чили 1 столовая ложка желтого перца чили 1 столовая ложка соевого соуса 1 столовая ложка уксуса орегано 1/4 стакана чича де хора соль и перец тмин по вкусу масло 750 грамм картофеля 1 единица лука 22:24 Рецепт 8 Жареные свиные отбивные Ингредиенты: 600 грамм свиных отбивных соль и перец тмин по вкусу масло брызги 1 единица лука 1 столовая ложка чесночной пасты приправа орегано 1 столовая ложка желтого перца чили 1 столовая ложка панча чили 1 столовая ложка соевого соуса 1/4 стакана чича де хора сарса: 1 единица лука 1 шт. помидора соль 1 шт. лимона 25:30 Ростбиф с картофельным пюре Ингредиенты: 1 кг жареного атерины соль и перец 1 морковь масло 1 стебель лука-порея 1 ветка сельдерея 1 единица лука 2 единицы помидора 3 зубчика чеснока сушеные грибы по вкусу 3 столовые ложки томатного соуса 1 столовая ложка панча чили 3 столовые ложки красного вина 2 лавровых листа 1 стакан говяжьего бульона 1/4 стакана разведенного кукурузного крахмала ПЮРЕ: 800 г желтого картофеля 2 стакана цельного молока 1 столовая ложка масла 29:19 Рецепт 10 Салат из свеклы со стейком ИНГРЕДИЕНТЫ: 3 шт. свеклы 2 единицы картофеля 2 шт моркови 4 стейка-филе 1 столовая ложка чесночной пасты 1 столовая ложка панча чили соль и перец по вкусу тмин по вкусу 1 единица лука петрушка по вкусу 1 лимон 2 столовые ложки оливкового масла необходимое количество масла вареное яйцо ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Подписывайтесь на нас и в других социальных сетях! ►Facebook:   / sabroso.recetasfaciles   Инстаграм:   / sabroso.recetas   ТикТок:   / sabroso.recetas   ******************************************************* ►►НРАВИТСЯ◄◄ ►►КОММЕНТИРОВАТЬ◄◄ ►►ИЗБРАННОЕ◄◄ ►🚨 ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы увидеть больше вкусных рецептов🔔👇 https://www.youtube.com/@SabrosoRecet... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✨ Если вам понравился этот рецепт, не забудьте подписаться на Sabroso и активировать колокольчик 🔔, чтобы получать больше вкусных рецептов. Здесь вы найдете простые рецепты, домашние рецепты и традиционные блюда, идеально подходящие для повседневной жизни. Наслаждайтесь лучшими рецептами перуанской и креольской кухни, а также многим другим. Приготовьте восхитительные обеды и ужины с лучшим домашним вкусом! 😋🔥