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재미있는 심리법칙 – ‘습관화 habituation‘ 자막 한 영 exported

‘습관화’ 라고 하는 좋은 우리 인간이 가지고 있는 심리학의 법칙을 잘 이해하고 삶에서 조금만 잘 활용을 한다면 우리는 훨씬 더 만족한 삶을 살 수 있을 것이다. 힘든 일은 잘 해 나갈 수 있게 되고 관계에서는 습관에 젖어 들지 않을 때 즐겁게 살아갈 수 있게 될 것이다. 그러므로 학습과 노동을 위해서는 습관화를 활용하고 그렇지만 지루함과 따분함으로 습관화에 젖어 들지 않게 활력 있게 살아가는 균형 있는 삶을 살아갈 수 있기를 바란다. ACC 호주 기독교대학의 협찬으로 상담관련 동영상이 만들어집니다. 관심이 있거나 원하시는 영상이 있으시면 대학으로 연락을 주시면 됩니다. www.accu.edu.au [email protected] 02 6255 4597 0402 140 905

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