ANSIA, una strada per uscirne.... | insieme a скачать в хорошем качестве

ANSIA, una strada per uscirne.... | insieme a

"Dall'Ansia alla Serenità" è il percorso di auto-aiuto, realizzato dal Dr. Gennaro Romagnoli, che permettere di sviluppare gli adeguati strumenti di conoscenza per affrontare il sintomo dell'ansia ("Psicoeducazione"). Da oggi in offerta su: https://psinel.com/ansia-serenita-sp-... Offerta valida sino al 29 Ottobre 2023. ça combinazione di psicoeducazione e terapia cognitivo-comportamentale di terza generazione rappresenta un approccio altamente efficace per gestire i sintomi d'ansia, specialmente quando sono correlati allo stress. La psicoeducazione fornisce una base solida, informando i pazienti sugli aspetti fondamentali dell'ansia, come le cause, i sintomi e le strategie di coping. Questo aumento della consapevolezza è essenziale, poiché la conoscenza è il primo passo verso il cambiamento. Inoltre le tecniche della Terapia Cognitivo-Comportamentale di Terza Generazione sono il complemento ideale per gestirne le componenti emotive e comportamentali. Ansia, bisogna ricordarsi che esiste sempre una strada per uscirne! #ansia Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR (2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it (3) Abbonati a questo canale per sostenere il mio progetto divulgativo, per partecipare agli eventi LIVE e per ottenere tutti i vantaggi (sconti e anteprime):    / @valeriorosso