У нас вы можете посмотреть бесплатно #40 VBTゾーン別 挙上例 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ウエイトトレーニングで挙上速度を基に強度設定を行う「Velocity Baced Training」の速度ゾーン別の参考動画です。 計測機器GymAwareの製造元Kinetic社が発表している速度ゾーンでのトレーニングです。