• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه скачать в хорошем качестве

تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



تقویت مچ دست در ۵ دقیقه | حرکات اصلاحی و تمرین کوتاه

هممون میدونیم که ضعف مچ در خانم ها خیلی زیاد و رایج هستش و برای اینکه این ضعف رو کاهش بدیم و قوی بکنیم باید یک سری تمرین ها انجام بدیم و حتی وقتی وارد ورزشی میشیم دستمون کلی درد میگیره و برای همین باید قبل از هر تمرین مچ دست را گرم کرد تا به راحتی بدون هیچ آسیبی بتونین مچ تون رو قوی بکنین من بهت یاد دادم که چه تمریناتی رو انجام بدی و حتما حتما برای دوستان بفرست تا بهشون کمک کرده باشی.. در کنارش لایک و کامنت یادتون نره دوستون دارم🥰✨❤️ #یوگا #مچ_دست #مچ_درد #یوگابانوان #یوگا_درمانی #یوگا_بانوان #یوگادرمانی #یوگادرمنزل #یوگادرخانه #یوگاتراپی

Comments
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • از بین بردن افتادگی بازو با چند تکنیک ساده 1 месяц назад
    از بین بردن افتادگی بازو با چند تکنیک ساده
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 3 недели назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 3 недели назад
  • آموزش حرکت ۱۸۰ | تمرین برای باز کردن و انعطاف پذیری پا 1 месяц назад
    آموزش حرکت ۱۸۰ | تمرین برای باز کردن و انعطاف پذیری پا
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • آموزش وضعیت کبرا در یوگا | حرکت مهم برای سلامت ستون فقرات و تعادل بدن 1 месяц назад
    آموزش وضعیت کبرا در یوگا | حرکت مهم برای سلامت ستون فقرات و تعادل بدن
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эти овощи ОПАСНЕЕ сахара. Что помогает диабетикам, а какие продукты заменить - в этом видео 23 часа назад
    Эти овощи ОПАСНЕЕ сахара. Что помогает диабетикам, а какие продукты заменить - в этом видео
    Опубликовано: 23 часа назад
  • آموزش قدم به قدم حرکت کلاغ یوگا | مناسب برای همه 3 месяца назад
    آموزش قدم به قدم حرکت کلاغ یوگا | مناسب برای همه
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Легко поднимайтесь по лестнице всего за 14 дней (для лиц старше 60 лет) 3 часа назад
    Легко поднимайтесь по лестнице всего за 14 дней (для лиц старше 60 лет)
    Опубликовано: 3 часа назад
  • ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз 4 года назад
    ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
    Опубликовано: 4 года назад
  • Живот уходит сам, недержание, геморрой, опущение внутренних органов 4 недели назад
    Живот уходит сам, недержание, геморрой, опущение внутренних органов
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Что Нельзя Делать Утром? Эта Привычка, Приведет К Инсульту! Доктор Мясников 6 дней назад
    Что Нельзя Делать Утром? Эта Привычка, Приведет К Инсульту! Доктор Мясников
    Опубликовано: 6 дней назад
  • فقط ۲۰ دقیقه یوگا قبل و بعد از تمرین = ریکاوری سریع‌ و درد کمتر 2 месяца назад
    فقط ۲۰ دقیقه یوگا قبل و بعد از تمرین = ریکاوری سریع‌ و درد کمتر
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Главный фактор ДЕПРЕССИИ, о котором редко говорят врачи 6 дней назад
    Главный фактор ДЕПРЕССИИ, о котором редко говорят врачи
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь. 3 дня назад
    Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ 12 часов назад
    ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 😂 ОДЕССКИЕ АНЕКДОТЫ — Топ 50 самых угарных | Часть 5 2 недели назад
    😂 ОДЕССКИЕ АНЕКДОТЫ — Топ 50 самых угарных | Часть 5
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Lower Back Pain Relief Yoga | 25 Minute Gentle Healing Practice 5 часов назад
    Lower Back Pain Relief Yoga | 25 Minute Gentle Healing Practice
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ 3 недели назад
    Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ
    Опубликовано: 3 недели назад
  • сколько на самом деле нужно пить, чтобы не было отёков и проблем с почками | ДОКТОР 55+ 6 дней назад
    сколько на самом деле нужно пить, чтобы не было отёков и проблем с почками | ДОКТОР 55+
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5