Entrainement de foot avec BLAZEPOD⎪Spécifique défenseur central⎪CogiFit скачать в хорошем качестве

Entrainement de foot avec BLAZEPOD⎪Spécifique défenseur central⎪CogiFit

Voici un exercice de foot spécifique défenseur central réalisé au moyen de lumières de réaction Blazepod. Grace à cet entrainement de foot tu vas ameliorer tes appuis travailler ton controle passe et prendre des décisions rapides grace aux lumieres blazepod. Les lumières de réactions permettent de travailler la vitesse de réaction. Grace a cet exercice spécial défenseur central, tu travailleras la précision de la passe ainsi que le controle orienté. 0:00 Intro 0:17 Exercice de base 0:59 Progression 1 1:44 Progression 2 2:57 Progression 3 3:39 Progression 4 🚨 Regarde ces vidéos pour plus d'idées d'exercices 🚨 👉 Playlist ENTRAINEMENT DE FOOT MAISON :    • Entrainement football à la maison | Soccer...   👉 Playlist EXERCICES PRISE D'INFORMATION :    • Exercices de prise d'information football   👉 Playlist ÉCHAUFFEMENTS LUDIQUES :    • Échauffements ludiques   N'oublie pas de t'abonner et de nous suivre sur les différents réseaux sociaux : https://www.youtube.com/c/CogiFitFoot... ✅ Facebook :   / cogifit   ✅ Instagram :   / cogifit   💻 Site web : https://www.cogifit.com 📬 Contact : info@cogifit.com