У нас вы можете посмотреть бесплатно Послеродовые бандажи: преимущества, мифы и как выбрать правильный или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Джина, фитнес-тренер для беременных, доула и мать четверых детей, обсуждает распространённые заблуждения о послеродовых бандажах, бинтах, корсетах и утягивающих поясах. Она рассказывает о потенциальных опасностях использования слишком тугих приспособлений и объясняет важность выбора мягкого компрессионного белья для эффективного заживления. Джина даёт рекомендации по выбору правильного бандажа для родов как естественным путём, так и путём кесарева сечения, чтобы способствовать послеродовому восстановлению. Ссылки на любимые бренды бандажей Джины: Bao Bei (теперь LoveSteady): используйте код MAMASTEFIT и получите скидку 15% https://lovesteady.co/?sca_ref=990001... Bodily: используйте код MAMASTE15 и получите скидку 15% на заказы от 125 долларов https://rstyle.me/+NJJYjVQ-grGjbnnHYG... Mama Strut: https://mamastrut.com/?gad_source=1&g... 00:00 Введение в послеродовые бандажи 00:20 Развенчание мифов о бандажах 01:31 Выбор правильного бандажа 03:17 Чего следует избегать при использовании бандажей 04:46 Рекомендуемые бандажи и бренды 05:54 Заключение и дополнительные ресурсы ==== Купите книгу «Тренировки для двоих» на Amazon: https://amzn.to/3VOTdwH 📧 Скачайте наше бесплатное руководство по подготовке к родам с шестью упражнениями для подготовки тела к родам: https://mamastefit.com/freebies/prepa... Подготовьтесь к родам с MamasteFit: 💻 Онлайн-курсы подготовки к родам 🏋🏻♀️ Онлайн-программы фитнеса для беременных 🧘♀️ Курс подготовки к родам Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по подготовке Курсы для родов: https://mamastefit.com/prenatal-support Подготовительные курсы для третьего триместра: https://mamastefit.com/fitness-progra... ------- Бесплатные материалы для поддержки послеродового периода: 📩 Присоединяйтесь к нашему бесплатному курсу раннего послеродового восстановления: https://mamastefit.com/freebies/early... —- Восстановитесь после родов и вернитесь в форму с MamasteFit: https://mamastefit.com/postpartum-sup... 💻 Курсы обучения для послеродового периода 🏋🏻♀️ Программы послеродового фитнеса —— Подписывайтесь на нас в Instagram: / mamastefit ------