LECKERE & SCHNELLE Airfryer-Rezepte zum ABNEHMEN! скачать в хорошем качестве

LECKERE & SCHNELLE Airfryer-Rezepte zum ABNEHMEN!

Schmeckt nach CHEATEN, ist es aber NICHT. Ich zeige Dir, wie lecker ich über 60 Kilo abgenommen habe. Wir zaubern heute mit dem Airfryer 7 leckere, aber vor allem auch schnelle Low Carb Gerichte für die ganze Familie. Falls Du nun auch Lust auf eine Heißluftfritteuse bekommen hast, um meine Rezepte nach zu kochen, klicke einfach hier auf diesen Link und schau dir die Ninja mal an. Meine Ninja: * https://amzn.to/42FvEtw Mein Spiralschneider: * https://amzn.to/40YNmXP *[Werbung] Bei diesem Link handelt es sich um einen Affiliate Link. Kaufst Du über diesen Link ein, bekomme ich dafür eine Provision. Für Dich ändert sich beim Einkauf nichts. Faustformel für das perfekte Steak: Ninja Funktion: Roast Temperatur: 200 Grad Vorheizen: 3 Minuten Bei folgender dicke benötigt ein Rindersteak um Medium zu werden folgende Zeit: Faustformel: Ab einer Dicke von 1,5 cm benötigt ein Rindersteak bei 200 Grad, 8 Minuten. Für jeden weiteren halben cm, kommt eine Minute Garzeit obendrauf. 1,5 cm = 8 Minuten 2,0 cm = 9 Minuten 2,5 cm = 10 Minuten 3,0 cm = 11 Minuten 3,5 cm = 12 Minuten 4,0 cm = 13 Minuten Ich wünsche dir viel Genuss bei deiner Abnahme. Deine Kathrin 0:00 7 Leckere Airfryer-Rezepte zum abnehmen 1:00 Airfryer-Rezept #1 3:11 Airfryer-Rezept #2 4:28 Airfryer-Rezept #3 6:35 Airfryer-Rezept #4 8:47 Airfryer-Rezept #5 10:14 Airfryer-Rezept #6 12:13 Airfryer-Rezept #7