У нас вы можете посмотреть бесплатно ترک اسکرولینگ و اعتیاد به فضای مجازی در 5 دقیقه! فقط با همین تکنیک تونستم بذارمش کنار или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
آموزش تکنیک برای ترک اسکرول کردن | چطور اعتیاد به فضای مجازی رو برای همیشه کنار بذاریم؟ 🎯 اگه شما هم هر روز ساعتها بیهدف اسکرول میکنید و بعدش احساس خستگی، پوچی یا سردرگمی دارید، این ویدیو برای شماست. توی این ویدیو تجربه واقعی من از ترک اسکرول کردن و رهایی از اعتیاد به شبکههای اجتماعی رو میشنوید، به همراه معرفی و آموزش یکی از تکنیکهای فوقالعاده مؤثر برای ترک هر عادت مخربی مثل پرخوری، تنبلی، ولخرجی یا حتی اعتیاد به محتواهای سمی. تنها راهکاری که برای من دائمی جواب داده همین تکنیک هست. 🧠 این تکنیک فقط برای حذف عادتهای بد نیست. بلکه میتونه به شما کمک کنه عادتهای خوب مثل ورزش، مطالعه یا مدیتیشن و ... رو هم بسازید. ✨ اگه میخواید ذهنتون رو پاکسازی کنید، تمرکز، کنترل و مدیریت زمان و توجهتون رو دوباره به دست بگیرید، و از چرخهی معیوب اسکرول بیپایان خلاص بشید، این ویدیو رو حتما ببینید و تکنیک ترک عادت رو انجام بدید. 📌 توی این ویدیو میشنوید: چرا فکر میکردم اسکرول کردن بیضرره و چرا اشتباه میکردم چطور فقط با یه تکنیک، ذهنم رو برای همیشه از این اعتیاد خالی کردم چه تغییری توی ذهن، بدن، تمرکز، و حال درونیم اتفاق افتاد و چرا حس کردم از لحظهای که تکنیک رو انجام دادم، دیگه اسکرول کردن برام مسخره شده بود چطور همون تکنیک رو برای ساختن عادت ورزش استفاده کردم و اشارهای به یه روش عمیقتر که اگه بخواید، توی ویدیوی بعدی براتون میگم _________________ ترک اسکرولینگ و اعتیاد به فضای مجازی در 5 دقیقه! فقط با همین تکنیک تونستم بذارمش کنار _________________ #یوتیوب_فارسی #زندگی #رشد_شخصی #رشد_فردی #راهکار #آموزش #تجربه #سبک_زندگی #یوتیوبر #روانشناسی #موبایل #گوشی