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『反応しない力』悩むな。すべて無視しろ|ブッダの教え 5 дней назад


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『反応しない力』悩むな。すべて無視しろ|ブッダの教え

日々の生活で人間関係や仕事に追われ、心が疲れていませんか? この動画では、ブッダの教えから「反応を抑えて心を軽くする」考え方を解説します。 自分の思考や感情に振り回されず、余計な悩みを手放したい方におすすめです。 ▼こんな方におすすめ ・些細なことで落ち込んだりイライラしてしまう ・ストレスがたまりがちで、心を整える方法を知りたい ・仏教やマインドフルネスに興味がある 自分の軸をしっかり保ち、悩みに縛られない生活を送るためのヒントが満載です。 ぜひ最後までご覧いただき、ご自身の心が軽くなる感覚を味わってみてください。

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