Стыд никогда не исчезнет, но вы можете научиться с ним жить. скачать в хорошем качестве

Стыд никогда не исчезнет, но вы можете научиться с ним жить.

Открытый эфир “Как стать успешным психотерапевтом с нуля”🟢 https://bit.ly/3CfHBei Открытый эфир “Как избавиться от синдрома самозванца”🔴 https://bit.ly/3AvKrLU Новые программы академии🟡 https://bit.ly/4hD5yfY Как избавиться от стыда? Стыд — это чувство, которое всегда будет рядом, но его можно научиться контролировать и не позволять разрушать вашу жизнь. В этом видео вы узнаете, как стыд мешает строить близкие отношения, и почему многие люди избегают эмоциональной открытости. Мы разберем, как преодолеть токсический стыд и научиться жить с ним, чтобы строить здоровые отношения и обрести внутреннюю свободу. 📌 В этом видео 00:00 Что такое токсичный стыд 01:25 Как распознать токсичный стыд 02:17 Как стыд разрушает отношения 05:22 Как стыд проявляется в повседневной жизни 06:59 Как избавиться от стыда 08:09 Не убегать от стыда, а оставаться в контакте 09:53 Вам не победить стыд — стыд это вы 10:12 Принятие стыда и осознание своих эмоций 11:50 Познакомьтесь с собой. Кто вы? 13:00 Стыд — мощный источник энергии для жизни 🟢Рекомендую посмотреть:    • Эмоции — это не чувства! Как понять себя и...      • Как изменить жизнь? Правда от психолога, к...      • Как выйти из детской позиции и взять ответ...   💥Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, гештальт-терапии и личностном росте. Если вам интересно углубиться в эти темы, мы приглашаем вас в нашу академию Pogodin Academy, где вы сможете получить профессиональное образование в области гештальт-терапии. Выберите курс для себя👇 ✅ Обучение практической гештальт-терапии для себя и профессии https://bit.ly/4fBn3eP Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим. ✅ Авторский онлайн-курс «Гештальт-консультант» https://bit.ly/40EtwS6 Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии. _________________________________ 📌Присоединяйтесь к нам в соцсетях! Instagramm Игоря Погодина   / pogodin_igor   Instagramm Pogodin Academy   / pogodin.academy   Фейсбук Pogodin Academy   / pogodin.academy   Сайт Pogodin Academy http://pogodin.academy