✨일주일 식비 6만원❗현실 집밥 | 5~7일차 식단🏠 | 콩나물어묵찜 · 닭가슴살 스테이크 · 날치알밥 · 바질페스토 샌드위치 скачать в хорошем качестве

✨일주일 식비 6만원❗현실 집밥 | 5~7일차 식단🏠 | 콩나물어묵찜 · 닭가슴살 스테이크 · 날치알밥 · 바질페스토 샌드위치

#요리브이로그 #집밥 #일주일반찬 🥑 비즈니스 문의: [email protected] 🍳 인스타그램: eat_gulsya 📌 영상 화질은 2160p로 설정해서 시청해주세요. 🍀이번 영상은 5~7일차 집밥 기록을 담은 2편 영상입니다❤️ 🍀 3겹 소창행주 👉 https://bit.ly/47l0czU 제가 직접 제작한 실용적인 사이즈의 소창 행주를 소개해요! ✨ 키친타올 사용을 절반 이상 절약할 수 있어요🫶 ✔ 식재료 물기 & 핏물 제거 ✔ 그릇 닦기 & 키친 크로스 ✔ 손수건 등 다양하게 활용 가능! 다양한 용도로 편리하게 사용해보세요! 😊 🍽 일주일 집밥 5~7일차 리스트 Day5️⃣ 콩나물어묵매콤찜 ⏱ 0:19 Day6️⃣ 날치알밥 + 배추냉이 된장국 ⏱ 02:31 Day7️⃣ 닭가슴살 바질, 루꼴라 샌드위치 ⏱ 04:46 🍪쿠킹 영상 : 바질페스토 초간단 샌드위치 ⏱ 07:03 🛒 장보기 리스트 & 가격 🥩 고기 및 해산물 훈제오리 1팩 – 9,880원 https://link.coupang.com/a/cm62nG 닭다리살 500g – 7,000원 돼지 앞다리살 500g – 9,900원 닭가슴살 – 5,000원 날치알 (일부 금액) – 2,000원 🥬 채소류 쪽파 반단 – 2,500원 알배추 2개 – 5,500원 감자 4알 – 1,500원 가지 4개 – 4,800원 오이 1개 – 1,500원 루꼴라 – 1,500원 콩나물 – 1,790원 🍢 기타 식재료 떡볶이 떡 – 3,750원 어묵 – 3,500원 바질페스토 - https://link.coupang.com/a/cm612N 🔸 추가 재료: 토마토 1개, 피자치즈, 카레가루 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." ✅ 영상 속 사용 식재료 🔸진간장 문옥례 명인 https://link.coupang.com/a/ck7LHZ 미자언니네 맛간장 🔸꽃게액젓 식도락상점 : https://link.coupang.com/a/ck7F37 미자언니네 꽃게액젓 🔸올리고당 대체 코스트코 아가베시럽 🔸참치액 오아시스 참치액 https://buddy.oasis.co.kr/p/MTY4NGM1Yzg 🔸된장 국산콩 토장 https://link.coupang.com/a/ck7G9Z 오아시스 피아골 고로쇠 된장 https://buddy.oasis.co.kr/p/ODhhZDZkYzc