У нас вы можете посмотреть бесплатно আজীবন সুস্থ থাকার উপায় // লাইফস্টাইল টিপস // স্বাস্থ্য ভালো করার উপায় - ডা. মনিরুজ্জামান или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#drmoniruzzaman #totalfitness #টোটালফিটনেস স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল এটা আমরা সবাই জানি। কিন্তু সেভাবে মেনে চলতে পারি না। আজীবন সুস্থ থাকতে চান?? টোটাল ফিটনেস অর্জন করুন। শারীরিক সুস্থতা, মানসিক প্রশান্তি, সামাজিক যোগাযোগ এবং আত্মিক সুস্থতা মিলিয়ে হয় টোটাল ফিটনেস। এই সবগুলো ফিটনেস অর্জন করুন, জীবনভর সুস্থ থাকুন। 00:00 ভূমিকা 00:31 স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল 03:00 আমরা কেমন আছি? 05:16 লাইফস্টাইল ডিজিজের মূল কারণ 06:57 Homeostasis 08:55 সুস্থ কর্মময় দীর্ঘজীবনের জন্যে প্রয়োজন 09:14 মানসিক প্রশান্তি 17:43 মেডিটেশন বা ধ্যান কী? 20:48 মানুষের সঠিক খাদ্যাভ্যাস 30:25 Hippocrates- Father of Modern Western Medicine 31:40 সুস্থ প্রাণবন্ত জীবনের জন্যে প্রয়োজন 32:42 জীবন্ত খাবার, অর্ধমৃত খাবার, মৃত খাবার 36:27 সুস্থতার জন্যে প্রয়োজন রক্তের ক্ষারীয় অবস্থা 39:24 Avoid 3 White Poisons 41:13 Liquid Poison- Oil 42:00 Detox your body daily 44:18 পেট ফিট তো মাথা ফিট 45:53 কীভাবে খাবেন? 47:07 কোমরের সঠিক মাপ বজায় রাখুন *************************** ভিজিট ও Subscribe করুন : Islam, Meditation, Quantum Method : / @islam-meditation-quantummethod Meditation for All : / @quantummeditations Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq : / @mahajataq Quantum Method [International] : / @quantummethod-international মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/ আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333 ই-মেইল : [email protected] *এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়। This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh. #DrMoniruzzaman #ডা_মনিরুজ্জামান #quantumheartclub #মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #QuantumMeditation #Gurujee #QuantumFoundation