3 GIỜ: Dành Cho Những Đêm Trằn Trọc | Lời Phật Dạy Về Vô Thường, Biết Đủ & Lòng Từ Bi скачать в хорошем качестве

3 GIỜ: Dành Cho Những Đêm Trằn Trọc | Lời Phật Dạy Về Vô Thường, Biết Đủ & Lòng Từ Bi

Bạn có đang trải qua những đêm dài khó ngủ, tâm trí trằn trọc không yên? Bạn cảm thấy mệt mỏi vì những lo toan, phiền não của cuộc sống, và khao khát một khoảnh khắc được bình an nội tâm? Hãy cùng Phật Giáo - Radio bước vào hành trình chữa lành tâm hồn kéo dài 3 tiếng. Đây không chỉ là một bài pháp thoại để nghe, mà là một không gian để chúng ta cùng nhau quán chiếu và thực hành buông bỏ phiền não. Trong 3 giờ đồng hành này, chúng ta sẽ cùng nhau: Chương 1: Nhận diện và làm lắng dịu những khổ đau của thời đại (bất an, cô đơn, căng thẳng) qua hơi thở và sự chấp nhận vô thường. Chương 2: Soi sáng gốc rễ của phiền não (tham, sân, si) qua lời Phật dạy về Vô ngã, Duyên khởi và học cách quan sát tâm không phán xét. Chương 3: Nuôi dưỡng lòng từ bi (Tứ Vô Lượng Tâm), bắt đầu từ việc yêu thương chính mình và thực hành thiền định để tìm thấy sự an lạc bền vững. Video này là một món quà dành cho bất kỳ ai đang tìm kiếm trí tuệ và sự an ủi từ những lời Phật dạy sâu sắc, giúp bạn tìm lại giấc ngủ ngon và một đời sống an nhiên hơn. Mỗi 21 giờ 30 phút hằng ngày, hãy cùng kênh Phật Giáo - Radio, chúng tôi trở về nương náu nơi chính mình. Lời Phật dạy, chữa lành tâm hồn, buông bỏ phiền não, tâm an ngủ ngon, Phật Giáo - Radio, thiền định, từ bi, trí tuệ, bình an nội tâm, vô thường, sống đời an nhiên, khó ngủ