У нас вы можете посмотреть бесплатно Energy Reset After Socializing (do this after being around people) | Therapist Christina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, I’m guiding you through a short Energy Reset Practice designed to help your nervous system downshift after socializing. You’ll use visual orientation, gentle discharge, and breath pacing to help your system settle and return to baseline. This practice takes about 5 minutes and can be used after work, social events, family gatherings, or emotionally intense conversations. ✨ Free Workbook: Breaking Story Loops - https://www.therapistchristina.com/wo... 💛 More nervous system tools + psychology education on TikTok & Instagram: @christina.defranco Thank you for practicing with me. See you on Sunday. 💛