와.. 그래서 잘 오르는구나 클라이밍 고수만 아는 비법 скачать в хорошем качестве

와.. 그래서 잘 오르는구나 클라이밍 고수만 아는 비법

#클라이밍 #볼더링 #클라이밍초크 #볼더링팁 #스타트 남들은 쉽게 올라가는 홀드, 왜 나만 잡으면 미끄럽고 어려울까요? 분명 같은 홀드인데 어떤 날은 잘 잡히고, 어떤 날은 시작도 못 하고 매트에 누워 있는 날… 클라이밍 하다 보면 다들 한 번쯤 겪어보셨을 거예요. 이번 영상에서는 ✔ 홀드가 안 잡히는 진짜 이유 ✔ 힘 문제인지, 자세 문제인지 ✔ 그리고 제가 직접 효과 본 해결 아이템 ‘초크’ 이야기를 해봤습니다. 🧴 제가 사용하는 초크 여러 종류 써본 후에 요즘 가장 자주 쓰는 초크입니다. 손에 감기는 느낌이 좋아서 미끄러짐이 확실히 줄어들었어요. 👉 Rungne Magdust 초크 구매 링크 아마존: https://amzn.to/3O8r6qp 쿠팡: https://link.coupang.com/a/dCWevO ※ 손에 땀이 많으신 분들은 리퀴드 + 파우더 조합도 도움이 될 수 있어요. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." ⏱ 타임라인 00:00 오프닝 – 왜 나만 홀드가 어려울까 00:34 원인① 손가락 힘 01:08 원인② 몸 위치 & 스타트 루틴 02:29 원인③ 진짜 많이 놓치는 초크 문제 03:00 개인 경험 & 초크 선택 기준 04:07 초크는 소모품이다? 04:26 핵심 요약 & 마무리 영상 출처: 🧗‍♀️ Women's sport climbing | Tokyo Replays    • 🧗‍♀️ Women's sport climbing | Tokyo Replays   TRAIN CLIMBING WITHOUT CLIMBING | TUTORIAL   • TRAIN CLIMBING WITHOUT CLIMBING | TUTORIAL   I Ranked Every Climbing Chalk [Unsponsored Review   • I Ranked Every Climbing Chalk [Unsponsored...