Málo energie? Zlepšite prísun kyslíka počas dňa скачать в хорошем качестве

Málo energie? Zlepšite prísun kyslíka počas dňa

Funkčný Tréning Dýchania so mnou►https://tinyurl.com/5e34vxbu Sprievodca dychom►https://tinyurl.com/4zu6w5ya Správne dýchanie nie je len pre športovcov. To, ako dýchate počas dňa, ovplyvňuje vašu energiu, sústredenie, regeneráciu aj nervový systém. Ukážeme si techniky z metódy Oxygen Advantage, ktoré dokážu zlepšiť toleranciu CO₂, aktivovať parasympatikus a pomôcť telu pracovať efektívnejšie — aj bez tréningu. ➡ Pozrite si video celé a zistite, prečo práve kyslík a CO₂ rozhodujú o tom, ako dobre fungujete počas každého dňa. 👇 Sledujte ďalej! CO₂ nie je nepriateľ    • CO₂ nie je nepriateľ: Prečo ho vaše telo p...   Ako zvýšiť prísun kyslíka pri tréningu    • Ako zvýšiť prísun kyslíka pri tréningu   ============================================================== UPOZORNENIE – Ak pociťujete závraty, bolesť na hrudníku, extrémne nepohodlie alebo akékoľvek zdravotné problémy počas alebo po vykonávaní dýchacích cvičení, okamžite ich prerušte a poraďte sa so svojím lekárom. Tím DEVA PHYSIO z DEVA KINISY, s.r.o. dôrazne odporúča, aby ste sa pred začatím akéhokoľvek dýchacieho alebo pohybového programu prezentovaného vo videách poradili so svojím lekárom, najmä ak máte diagnostikované zdravotné ťažkosti, problémy s dýchaním, kardiovaskulárne ochorenia alebo ste po operácii. Tieto techniky sú určené pre osoby v primeranom zdravotnom stave. Všetky cvičenia vykonávate na vlastné riziko. Účasťou na týchto aktivitách preberáte plnú zodpovednosť za svoje zdravie a uvedomujete si možné riziká spojené s nevhodným vykonávaním dýchacích techník. ==============================================================