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27.糖尿腎病讀書會《多囊卵巢症救星》（精華）

[女士注意] 每20個女性就有1個患上PCOS 據估計，全球患「多囊卵巢症」（Polycystic Ovarian Syndrome，簡稱PCOS）的女性超過一億人。患者通常表面病徵會比較多暗瘡或體毛，亦傾向較容易肥胖。 PCOS的患者會面對三大問題： 1️⃣男性荷爾蒙過多（引起暗瘡和多毛症） 2️⃣沒有排卵或者排卵減少（引起月經次數減少和不孕） 3️⃣兩邊卵巢出現多個囊腫（Cyst） PCOS和胰島素阻抗關係密切，所以不少PCOS患者會出現肥胖和二型糖尿病。胰島素阻抗越嚴重，PCOS的症狀也越嚴重。 現時大部分治療PCOS的藥物，都是屬於「治標」，而不是「治本」。 近年研究發現，PCOS是有機會可以透過食療逆轉的。 想知道如何透過食療逆轉PCOS，甚麼可以吃，甚麼不可以吃，請聽聽這本《多囊卵巢症救星》。 本週精選書籍：The PCOS Plan 《多囊卵巢症救星》 詳細解讀 ： #馬景榮醫生 👇立即訂閱我們在Patreon的足本版👇 請到以下網址，註冊成為「糖尿腎病讀書會」會員：   / dmbookclub     / dmbookclub     / dmbookclub   或者你可以選擇試聽版 ：   • 27.糖尿腎病讀書會《多囊卵巢症救星》（好書試聽）   如何登記成為讀書會會員：   • 如何註冊成為「糖尿腎病讀書會」會員   查詢讀書會註冊事宜，請電郵：[email protected]