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Seguir em frente após um término de relacionamento é sempre muito difícil. Mas precisamos ter em mente que a dor não é opcional, mas o sofrimento é. Terminar um relacionamento dói muito, mas precisamos ter em mente que sofrer pelo término é uma escolha nossa. Na internet você vai encontrar listas sobre como superar um término de relacionamento, dicas de como esquecer alguém, pra seguir adiante a assim vai... Mas cada um tem o seu processo e precisa do seu tempo para digerir algumas coisas. Então deixo aqui algumas etapas do que deveria acontecer para que a gente consiga seguir em frente quando você se sentir preparada(o) pra seguir em frente. Tá, mas Carol, quando que eu vou saber que estou preparada pra seguir em frente? Na minha opinião, vai ser quando você perceber e sentir que já encheu o saco ficar sofrendo por esse término. Assista o vídeo e depois me diz o que você achou. Se quiser compartilhar suas experiências, esse aqui pode ser um grande grupo para nos ajudarmos. Espero que você goste e que esse vídeo te ajude de alguma forma. DÚVIDAS OU SUGESTÕES deixe nos comentários 😉 ________________________________________________________ Psicóloga Caroline Busarello Bruning SIGA NAS REDES SOCIAIS: Facebook - / bruningpsicologia Instagram - / carolinebruning