Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π
3 years ago
Π±ΠΎΠΊΡ
ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ
ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡΠ°
ΡΠΊΠΎΠ»Π° Π±ΠΎΠΊΡΠ°
ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡΠ°
ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ
boxing
ΡΠΏΠΎΡΡ
Π±ΠΎΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΌΠΌΠ°
ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ
ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π² Π±ΠΎΠΊΡΠ΅
ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠΊΡΠ΅
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠ³ Π² Π±ΠΎΠΊΡΠ΅
Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π±ΠΎΠΊΡΠ΅
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΡ
Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°
ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΊ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠ³
Π±ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°
Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
footwork
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
boxing footwork
ΠΠ΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Youtube-ΠΏΠ»Π΅Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Youtube Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ...
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ...
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ± ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 4k
Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
-
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅:
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ mp3 Ρ ΡΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½ Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ MP3:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ClipSaver.ru
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π ΠΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ² https://combatmarkt.com/ Π‘ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠΎΠ΄Ρ: TRENER ΠΡΠΏΠ°Π½Π΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ https://point-gravity.com/ ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΠ»Π΅Π³ ΠΠ°Π³ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΈΡ - ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π‘Π‘Π‘Π ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΡ, ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΡΡΡΡΠΎΠΌ Π¨Π°ΠΏΠΈΠ΅Π²ΡΠΌ, ΠΠ‘ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ΅. 00:00 ΠΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 00:35 ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ? 02:27 Π§Π΅Π»Π½ΠΎΠΊ. Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ? 03:25 ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° 04:27 ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ΅ 06:40 ΠΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ΅ 07:57 Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° 11:45 Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ΅ 14:00 ΠΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊΠ° β ΠΡΡΠ·ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» https://www.donationalerts.com/r/tren... __________________________________________________________ ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π’Π ΠΠΠΠ https://goo.gl/YYeVgs ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» Π§Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Π΄Π·Π΅ https://vk.com/achillespelid #Π±ΠΎΠΊΡ #ΡΠΊΠΎΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΡΠ° #ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ±ΠΎΠΊΡΠ°
Comments
