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Namaskaar, Timestamp of 76:UsHaPAAN Subah Ka Paanl KaB &Klse PINA CHahiye:Ushapan (morning water) How Much Should Be Drunk 00:00. Welcome to Oj Ayurveda (ओज आयुर्वेद में आप सभी का स्वागत है) Aaj hum iss video mein,Subah pani kise pina chahiye aur kise nahi aur kitni matra mein pani subah uthkar pina chahiye?ke bare mein janenge (आज हम इस वीडियो में, सुबह पानी किसे पीना चाहिए और किसे नहीं और कितनी मात्रा में पानी सुबह उठकर पीना चाहिए? के बारे में जानेंगे) 01:53. Dincharya aur rasayan adhyay kya hota hai? (दिनचर्या और रसायन अध्याय क्या होता है?) 02:24. Subah uthkar pani pine ke kya kya fayde hai? (सुबह उठकर पानी पीने के क्या-क्या फायदे हैं?) 03:03. Kin kin taklifon mein subah uthkar pani pina faydemand hai? (किन-किन तकलीफों में सुबह उठकर पानी पीना फायदेमंद है?) 03:33. Yeh chij kin log ke liye boli gayi hai? (यह चीज किन लोग के लिए बोली गई है?) 03:56. Subah uthkar kise pani nahi pina chahiye? (सुबह उठकर किसे पानी नहीं पीना चाहिए?) 05:23. Subah uthkar pani pine ki matra kya hai? (सुबह उठकर पानी पीने की मात्रा क्या है?) 06:52. Daaton ke rog mein subah uthkar pani kyu nahi pina chahiye? (दांतों के रोग में सुबह उठकर पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?) Day 1-Sabhi Tarah Ki Bimari Khatam Karne Dega Paani:Pani Se Rigo Bhagane Ka Ayurved Tarika😊    • Day1-Hamesha Swasth Rahna H To Ye Niyam Si...   Day 2 Day2-Surat | 99% Log Nahi Jante Ayurved Aharshsatra | Aisa Khao Aur Rog Bhagao:   • Surat|| 99% Log Nahi Jante Ayurved  Aharsh...   Day 3:Day3- Surat Healthy Habit's:10 Aise Aadat Jo Apki Jindagi Badal Degi|| 10 Healthy Habit Of Ayurved    • Day3-Daily Routine~10 Aise Aadat Jo Apki J...   Day 4:Day4 Surat:Magic Of Milk Product|| Doodh,Dahi, Chhachh, Makkhan-Ghee Ka Sahi Ayurvedic Gyan Sikho    • 315:Doodh,Dahi, Chhachh, Makkhan-Ghee Ka S...   Mysore Lecture Day 1:   • 144#Secret Of Wellness With Happiness By R...   रिफाइंड खाओ जल्दी ऊपर जाओ! Reality Of Refined Oil and it's Side effects:   • 160 #रिफाइंड खाओ जल्दी ऊपर जाओ! Reality Of...   Ghee Khane Ka Sahi Tarika aur Sahi Samay |at Ghee| Best Time To eat Ghee:   • 51#Ghee Khane Ka Sahi Tarika aur Sahi Sama...   Sex Education: Problem And Solutions In Ayurved:    • Sex Education By Oj Ayurveda   Panchkarma In Ayurved:Sabhi Bimariyon Ki 1 Dawa:   • Panchakarma IN Ayurveda: पंचकर्म चिकित्सा ...   Vata-PittA-Kapha Prakriti In Ayurveda:   • Prakriti(अपनी प्रकृति जाने) InAyurveda||Bo...   Best Hair Solution In Ayurveda:    • Best Hair solution In Ayurveda||बालो की सभ...   Cancer Reality and treatment In Ayurved:   • Cancer Reality & Best Treatment In Ayurveda   Pet Kharab(IBS) Problem and Solutions In Ayurved:   • IBS(Pet Kharab) Ka Best Ayurvedic Treatment   Weight Loss Program In Ayurved||Motape Se Mukti:    • Extra FAT-WAjan-Motapa-Extra Charbi Hatao ...   Aaj Ke Samay Me Ayurved Ka Sahi Prayog:   • Hamesha Swasth Rahna hai to Ye Sikho lo||आ...   Sikho Vata-Pitta-kapha Ayurved Se||Learn Basic Of Ayurved:    • Vata-Pitta_Kapha Lecture Series:वात पित्त ...   Milk Products Ka Sahi Prayog Ayurved Se Sikho||    • Ghee Dudh Dahi Chhach Makkh||दूध,दही,छाछ,घ...   Har Mausam Ke Liye Ayurved||Ritucharya In Ayurved:   • हर मौसम आयुर्वेद:Ritucharya In ayurveda||ऋ...   Paani Ka Aisa Prayog Jo Sabhi Rogo Me Fayda Karega||    • पानी पीने का सही नियम: Jal Jivan Ya Jahar:...   Diabetes Control and Cure By Ayurved:   • Diabetes Sugar Control BY Mishraveda-Dr Ar...   Magic Masala:Ghar Ke Masalo Se Swasth rahna Sikhe:   • Magic Medicine Of Ayurved||सीखो आयुर्वेद क...   Skin Disease Problem And Solutions In Ayurved:    • Skin Diseases (चर्म रोग) Problem & Solutio...   Weight Gain:Jaldi Se Wajan Badhane Ka Ayurved Tarika :   • Weight Gain||बाहुबली बनो आयुर्वेद से   Bhojan Ka Sahi Niyam Ayurved Me:   • आहारशास्त्र:Jaisa Food Waisa Mood||Aaharsh...   Female disorders Treatment and solutions:   • Female Disorder Best Solution In Ayurveda   Eye Nose Ear Problem and solutions in Ayurved:   • Eye Nose Ear(ENT) Ayurveda Treatment||   उषापान(सुबह का पानी) किसे और कितना पीना चाहिए||Ushapan (morning water) How Much Should Be Drunk क्या उषापान(क्या सुबह पानी) पीना चाहिये? हाँ या नही! अगर हाँ तो कितना पानी? और अगर नही तो कब और कौन सी बीमारियों में सुबह पानी नही पीना चाहिए। आपको भी सुबह के पानी को लेकर दिमाग मे सवाल है तो पूरा सच जानिये इस वीडियो में। पुस्तक Reference:निघण्टुरत्नाकर Subscribe here    / ojayrveda      / @mishraveda   Follow us on Twitter www.twitter.com/ojayrved Like our Facebook page www.facebook.com/ojayrved Our New YouTube channel    / @rktelehealth   ~~~~~ Thanks for Watch Regards Dr Arun Mishra