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Compiere 50 anni non è solo un numero, è un cambio di prospettiva. In questo video vi racconto come ho superato il "trauma" del decennio e perché oggi dire "no" è diventata la mia nuova libertà. Parliamo di tempo, di genitori, di Londra e di quelle poche persone su cui possiamo contare davvero. E alla fine, vi svelo il mio trucco segreto della "camicia nera" per non litigare con la bilancia! E voi, cosa avete imparato dalla vostra età? Scrivetelo nei commenti! 00:00 Festeggiare il compleanno (o odiarlo?) 01:15 Il trauma dei 50 anni: ansia e realtà 02:20 I 40 anni sotto la neve al Valentino 03:10 La rivoluzione del "NO": imparare a scegliere 04:05 Il concetto del tempo: Hic et Nunc 05:00 Ricordi con mio padre: non rimandate mai 05:55 Portare i genitori a Londra (senza passaporto!) 07:10 Su chi puoi contare davvero? 08:20 Non piacere a tutti è una libertà 09:40 Le amicizie che nascono dall'antipatia 10:30 Il metabolismo e il trucco della "Camicia Nera"