📌 零負擔減醣便當｜減醣也可以吃的飯，超簡單海南雞飯｜土曜日廚房 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 零負擔減醣便當｜減醣也可以吃的飯，超簡單海南雞飯｜土曜日廚房 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 零負擔減醣便當｜減醣也可以吃的飯，超簡單海南雞飯｜土曜日廚房 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 零負擔減醣便當｜減醣也可以吃的飯，超簡單海南雞飯｜土曜日廚房 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

零負擔減醣便當｜減醣也可以吃的飯，超簡單海南雞飯｜土曜日廚房

👩‍🍳【食譜Equipment】👨‍🍳 ▣ 材料 ﹒去骨雞腿______________ 2片 ﹒青蔥__________________ 1根 ﹒薑片__________________ 3片 ﹒泰國米________________ 1杯 ﹒煮米水________________ 依照刻度 ﹒地瓜__________________ 1小塊 ﹒綠花椰菜______________ 4-5株 ﹒玉米筍________________ 3-5根 ﹒蔥油醬________________ 適量 ﹒醬油膏________________ 適量 - ▣ 作法 1.雞腿肉用熱水將表皮燙熟，這樣蒸起來才漂亮 2.將雞腿以及清洗切片後的蔬菜放入鍋中蒸煮15分鐘再悶10分鐘 3.雞肉起鍋後放入冰水冷靜，避免過熟 4.使用泰國米洗乾淨後，用日本Recolte電子鍋的低醣飯功能煮米記得要把蒸煮雞肉後的湯汁一起加進去煮! 5.最後將蔥末、薑末、蒜末以及少許的鹽淋上熱油製作蔥油醬 6.全部放入便當盒中就完成囉！ 👩‍🍳【器材Equipment】👨‍🍳 ■Sony A7iii ■SIGMA 24-70 ■RODE Video Mic Pro plus 👩‍🍳【音樂Music】👨‍🍳 ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)

Comments