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基本的な歯磨きの仕方/Lidea（字幕付）

もっと詳しく知りたい方は生活情報メディア「Lidea」のこちらの記事をご覧ください。 ●子どもの将来に関わる歯の健康 ～思春期のオーラルケアのポイント～ https://lidea.today/articles/774 思春期は将来の歯の健康を左右する大切な時期ですが、生活リズムが乱れがち。友人との飲食、夜更かしでの間食などでむし歯や歯周病のリスクが高まることも。またホルモンの不調などで歯ぐきに炎症が起きやすい時期。「歯磨きの基本」を見直し、タフトブラシやデンタルフロスなどのアイテムも活用しながら、オーラルケアを行いましょう！ 関連動画はこちら ●歯ブラシが当たりにくい場所の磨き方    • 歯ブラシが当りにくい場所の磨き方/Lidea   ●タフトブラシの使い方    • 暮らしのマイスター タフトブラシの使い方／40秒／ライオン（字幕付き動画：...   ●Ｙ字型デンタルフロスの使い方    • Ｙ字型デンタルフロスの使い方/Lidea（字幕付）   ●おやすみ前のフッ素ケア    • おやすみ前のフッ素ケア/Lidea   《チャプター》 00:00 タイトル 00:09 3つのポイント 00:17 毛先を歯と歯ぐきの境目にあてる 00:27 悪い例 00:53 毛先が広がらない程度の力でみがく 01:01 歯垢を落とす 01:16 前歯の内側 01:32 奥歯 ◆生活情報メディア「Lidea(リディア)」 https://lidea.today/ ◆Twitter   / lidea_lion   ◆Instagram   / lidea_lion   ◆Facebook   / lidea.today   #歯みがき #歯ブラシ #歯の磨き方 #虫歯予防 #オーラルケア #Lidea