У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 min DUMBBELL HIIT WORKOUT | Full Body Strength | Bursts of Cardio HIIT | With Warm Up + Cool Down или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join in for a 30 min INTENSE DUMBBELL HIIT WORKOUT focusing on both strength and cardio. This routine is quite a challenging one with several jumping movements throughout and low impact modifications provided. Warm up and cool down are included in todays routine. During the workout, intervals will be 45 seconds on and 15 seconds rest. All you need is a medium set of dumbbells (today I'll be using two 10LB weights). So get ready to sculpt! 💞 xox Mik EQUIPMENT: Set of medium weights (two 10LB dumbbells) Mat (optional) WEBSITE: www.fitbymik.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitbymik/?h... FACEBOOK: / fitbymik #strengthandcardio #dumbbellHIIT #HIIT