Какова правильная стойка в борьбе? скачать в хорошем качестве

Какова правильная стойка в борьбе?

Мне пришло сообщение в Superchat с просьбой подробно описать стойку Маркуса Блейза, что наводит меня на вопрос: что значит быть в хорошей стойке? В этом видео я расскажу о том, что, на мой взгляд, значит поддерживать хорошую стойку, дам несколько полезных советов, используя в качестве примера Маркуса Блейза, у которого, как мне кажется, самая устойчивая и стабильная стойка в NCAA. Немного необычно для меня, но я решил попробовать. Дайте мне знать, что вы думаете. 0:00 Вступление 0:46 Общие советы по стойке 0:53 Важная деталь 1:21 Положение головы 2:08 Колено на мате? 2:33 Захваты 2:47 Целенаправленные шаги 3:19 Распространенная проблема с наклоном локтя 3:49 Положение локтя 4:05 Позиция рефери 4:16 Не перенапрягайтесь 4:53 Подход к борьбе руками 5:06 Заключение #борьба #NCAA #фолкстайл