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Découvrez la 1ère étape pour une micro-sieste réussie : Comment vous préparer en quelques minutes !

Vous allez découvrir dans cette vidéo la 1ère étape du mode d’emploi pour faire la micro-sieste. C’est la phase de préparation. Elle va permettre de vous mettre vous-même et de mettre votre environnement en condition pour vous endormir facilement et profiter d’un temps de repos bien mérité. Suivez bien ces conseils pour vous endormir rapidement et facilement en plein milieu de votre journée. ___ 📖 Inscrivez-vous à la formation pour Pratiquer la micro-sieste : https://pascal-carre.fr/pratiquez-la-... ___ 🎥 Dans cette vidéo vous allez découvrir : ► 1 : Comment vous endormir dans un environnement bruyant ► 2 : Comment vous endormir lorsqu’il y a de la lumière ► 3 : Quelle est la meilleure position pour faire une sieste rapide ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📣 Si vous avez aimé cette vidéo 📣 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✍️ Laissez-moi un commentaire sous la vidéo, je prendrais plaisir à le lire et à y répondre ! 👍 Cliquez sur le pouce vers le haut. Merci par avance !!! 💙 Partagez cette vidéo avec votre famille, vos amis, vos collègues pour les aider eux-aussi. 📺 Abonnez-vous à ma chaîne Youtube pour ne rien rater de mes conseils :    / @pascalcarre   🔔et si vous le souhaitez vous pouvez également activer la cloche (pour être au courant des derniers conseils) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 VOS CADEAUX DU MOMENT 🎁 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡️ Téléchargez votre Guide Gratuit MES PRIORITES D'ABORD pour mettre vos priorités au coeur de votre quotidien ➡https://bit.ly/3uBhmJE ➡️ Découvrez la Méthode RESPECT pour apprendre à dire un non respectueux : https://bit.ly/3rK3laN ➡️ Profitez des 8 conseils pour arrêter de procrastiner : https://bit.ly/3368ro2 ➡️ Lisez le document exclusif des 4 secrets des grands dirigeants qui réussissent avec le même temps que vous : https://bit.ly/34pd2Ck ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📞 GARDONS LE CONTACT 📞 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Sur mon blog : Libérez-vous du temps ➡ https://pascal-carre.fr/ Sur LinkedIn ➡   / pascalc   Sur ma chaîne Youtube ➡    / @pascalcarre