Izomlazító, lélekmegújító relaxáció és meditáció скачать в хорошем качестве

Izomlazító, lélekmegújító relaxáció és meditáció

A relaxáció egy olyan tudatállapotot eredményez, melyben pozitív hatással befolyásolhatja Önmaga működését; „minden reális álmát megvalósíthatja" Hogyan? A titok nem más, mint a vágyainak, pozitív gondolatainak, céljainak TUDATOS beépítése a gondolkodásmódjába. Vigyázat változás! „Vigyázz mire vágysz, mert megkapod" -- figyelmeztet a mondás, hiszen a képességek Önben vannak, így kizárólagosan Öntől függ, mit kezd velük. Érje el a kitűzött vágyait, képességeit aktivizálja a relaxációval a tervezéstől a cselekvésig, irányítsa tudatosan Önmagát a célirányos relaxációkkal! Számtalan garantált pozitív változást élhet meg! Több relaxáció is segíti ahhoz a más szemlélethez, ami a siker kapujába viszi! Mikor melyik relaxációt válassza? Bármelyik relaxációt választja nyugodttá, magabiztossá, és kiegyensúlyozottá válik! Izomlazító, lélekmegújító relaxáció: Ha szeretne ellazulni, belülre figyelni, megpihenni, feltöltődni, kikapcsolni a mindennapos megmérettetésből. Hatásai: elernyeszti, kikapcsolja a gondolkodását, ellazítja az izmait, lehetőséget ad a nyugalma megteremtésére a koncentráció és az izomzat teljes kikapcsolására. A kikapcsolódás a koncentráció növelés egyik alapja.